يوميات المشي ع السير الكهربائي

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الأمل القادم .
-
تسلمين ياعسل
وانا بعد رديت على تعليقك
ما شاء الله عليك
كتبت : وردة الطائف
-
هلا وغلا بصديقتنا الجديده الرشيقه طفلتك<<شوفتي كيف الترحيب اهم شي الرشيقه
بس انام واروح الدوام انتم تدخلون المنتدى يوم انا رازه وجهي فيه مافي اي احد يرد علي يلا بقط معاكم
انا طولي 165 وزني كان<<ناويه تقص قصة حياتها
اكثر وزن وصلت له كان 85 واستمريت على الكمون والليمون مع زبادي وتوست نخاله ونزلت لين 77 قدر الله وانكسرة يدي ورجع الوزن الى 82 قررة اسوي يوميات عشان ينزل وزني واستفيد من نشارة الغسيل اقصد من السير <<هههههههه
خففت شهر خمسه كله وزنلت لين 78 بعدها تحطمت شفتها قليله مع اني امشي ساعه تركت التخفيف وتوجهت للاكل بكل قوه وزاد وزني الى 80 وبعدين فقت وسويت رجيم الدكتور فادي وزنت اليوم لقيت وزني 78.4 واليوم رابع يوم لي في رجيم الدكتور فادي نفسي انزل لين 67 اقل شي وسلاااامتكم <<<ما بغيت اخلص ههههههههههههههههههههه
كتبت : طفلتك حنت كثير
-
<<تطالع لوردة الطائف بنص عين ..ههههههه عجبتني نشارة الغسيل جبتيها على الجرح
حياك الله انتي وقصتك الكميله^_^
ريجيم د:فادي يعتمد على ايش ..اسدحي مالديكِ من معلومات عن الرجيم
كتبت : طفلتك حنت كثير
-
مساء الخير ياابطات ..ها كيف الحماس والنشاط واخبار السير معكم
انا مشيت اليوم نص ساعه ..حلو المشي بالليل لانه قصير الوقت يمر بسرعه..
بنوتات..اخترعت شي وسويته وانا على السير
وهو عباره عن ..كريم تحطيه على الاماكن اللي تبغيها تعرق وتلفي عليها سفرة او تلبسي الشورت البلاستيكي ..وماتشغلي مكيف ولا مروحه اثناء المشي.. تشوفي بير موية لما تشيلي السفرة احسه يساعد على التسريع من تخسيس المنطقة
اللي تبغى الكريم تراسلني على الخاص ..سعر العلبة 300 ريال






هييييييي لااحد يراسلني ماابيع ترى مجررد دعابه ..
الكريم هو..جبت علبة جلسوليد الاحمر وحطيت عليها فازلين وفكس وليمون
الليمون حلوو للبشرة يعني ضربت عصفورين بحجر منها اسرع تخسيس المنطقة ومنها افيد جسمي بالليمون..
جربووها ان شااء الله تناسبكم..على فكرة اللي معها حساسيه لاتسويها اخاف تزيد لاسمح الله
سي يوو يااقمرات
كتبت : وردة الطائف
-
هلا فيك طفلتك يوم شفت 300ريال قلت ايوا بداء النصب <<هههههههههههه
تخيلي رجيم الدكتور فادي ينزل من 8 لين 10 كيلو اليوم خلصت رابع يوم ما نزلت غير 2كيلو باقي ثلاثه ايام معقوله بنزل فيها 6 كيلو مستحيل مقهوره اني سويته بس برضو بكمل الثالثه ايام يمكن انزل فيها 2 كيلو يصير نزلت في اسبوع 4 كيلو حلو نعمهخليني اشوف النتيجه واقولك الرجيم
كتبت : عيوشه
-
جريت اليوم نص ساعه بالسير واشوي على الدرج
الصفحات الأولى ... 20  21  22  23  24 25  26  27  28  ... الأخيرة