ربااه حقق حلماً بات يكبر في داخلي يومــا بعد يووم.

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : بارشا
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بداية امالي:
الى اخواتي الحبيبات في هذا القروب
سعدت كثيرا بالانظمام اليكن في يوميات كلي دموووع
بالرغم من غيابها الذي اثر كثيرا في حماس اليوميات والتنافس ارجعها الله الينا سالمة من كل شر
تقريبا الفريق الاحمر هذه الايام تلاشى مافيه غير الفريق الازرق وطلات جوري الله يعطيها العافية
ماقصرت بس شكل الاجازة لخبطت اوقات البنات فصارو مايدخلو كثييييييييير
المهم حبيت اقول لكم اني مسافرة ان شاء الله لاهلي لمدة اسبوعين او ثلاث
وراح انقطع هذه الفترة عنكم اذا قدرت ادخل واشتغل القو حقي هناك راح اتواصل معاكم واذا ماقدرت اعذرووووووووووني
متمنية للكل يوميات مثمرة
واستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه
تروحي وترجعي بالسلامة والله شكلهم البنات تروكنا لحالنا ان شالله تضل اليوميات لحتى ترجعي وحتى لو ما عم تكتبي المهم تلتزمي موفقة يا رب
كتبت : بارشا
-
مرحبا بنات
يومياتي حتى الان منيحة
الصبح لعبت ساعتين ونصف رياضة
فطرت نصف كوب حليب خالي الدسم =75
الغدا ثلث رغيف خبز =90 مع فاصولياء مطبوخة بزيت=200 مع فليفلة وبندورة ونصف كوب لبن =90
اكلت نصف كعكة صغيرة =100
المجموع حتى الان =رقم الحظ 555 هههههههه
وبع شي ساعة نازلة السوق رح امشي كمان نلتقي في المسا
كتبت : حلم سيكون
-
سلااام
كيفكم يالغوالي ؟؟
شوريكم تشرفون بيومياتي ؟؟؟

http://forum.rjeem.com/t105449.html
كتبت : حلم سيكون
-
بنااات ان شاء الله كلي دمووع
اتصلحت بعض ضرووفهااا

وراح ترجع السبوع الجاي او الي بعده ...
كتبت : دلعي نادر
-
هآآي صبايا فطرت : لبن قليل الدسم + 8 تمرات عملت ريآضه تمارين البطن والخصر 208+ 200 نطه وبعد المغرب رحت بيت خالي وعندهم اكلت صحن صغير فشار مع شطه وبعدها تعشيت : لبن قليل الدسم + 8 تمرات مضآيقه ليش اني اكلت فشآر بس يلا امشي حالي مارح اعيدها
كتبت : ام ندوره
-
صاحبة اليوميات هاملتها راح اغلقها

http://forum.rjeem.com/t105522.html#post1763725
الصفحات الأولى ... 95  96  97  98  99

التالي

ستبدا يوميات dewdrop لرشاقة من حابه تشترك تتفضل

السابق

عن ال53 نتحدث :) هاوصل ان شاء الله للوزن المثالي

كلمات ذات علاقة
باب , بعد , حللاً , ياحمد , يومــا , يووم , حقق , يكبر , ربااه , في