تمارين رياضية للحمية و الرشاقة تمارين رياضية رشاقة حمية و تجنب السمنة و شد البطن و الصدر و الأرداف و لـ قوام مثالي تمارين رياضية لانقاص الوزن تمارين رياضية للرجال تمارين رياضية بالصور المتحركة تمارين رياضية للبطن تمارين رياضية فيديو تمارين رياضية لزيادة الوزن تمارين رياضية بالصور تمارين رياضية للتخسيس

تمارين لشد البطن

ام عيد3
وردة جديدة
قديم 06-07-2011, 03:00 PM
#1
فيديو يوتيوب تمارين لتقوية عضلات البطن وشد البطن


يمنع وضع روابط أو فيديو لصور نساء .

تمارين لتقوية عضلات البطن شد البطن 8دقائق تمارين لشد البطن 00003265.gif
تاريخ الاضافة 23/8/2009

من فضلك لا تكتفي بالمشاهدة فقط!
اكتبي تعليقك على الفيديو
الصورة الرمزية طفولة منسية
طفولة منسية
وردة فعالة
قديم 07-23-2011, 06:44 PM
#2
شكراَ لكـِ
جـزاكـِ الله كل خيـــر
سامرائية78
وردة جديدة
قديم 09-14-2011, 08:17 PM
#3
شكرا للمعلومة لانها موسوعو رائعة شاملة سلمت الايادي منتظرين منك المزيد

اضافة رد

العلامات المرجعية

تمارين لشد البطن


« كيف تتخلصين من الأرداف الزائدة؟ !! تمارين تساعد علي حرق دهون الوركين »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمارين مصورة لشد البطن 2013 - تمارين لشد البطن والرشاقة )) مخمليه (( التمارين المصورة 12 03-25-2014 12:08 AM
تمارين شد البطن ، تمارين شد البطن بالصور ، تمارين شد البطن للرجال والنساء متحركة ~ بسمـة هـادية ~ تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 3 12-23-2012 12:17 PM
تمارين للبطن - تمارين رياضة البطن )) مخمليه (( التمارين المصورة 3 09-22-2012 03:20 PM
طرق ممارسة تمارين البطن بطريقة صحيحة , تمارين البطن بشكل صحيح ~ بسمـة هـادية ~ تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 0 09-02-2012 08:40 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:06 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل