صينيه الخٌضآر ب التوست لزيزه آووي ~> من مطبخي حيآكمْ

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة

كتبت : سحر العيوون

آليوم ب قول لكمْ على طبخه آليمممه آستعدوآ الخٌضآر ~> www.hh50.com-Smiles-

.. يم يمي .. طعم... الخٌضآر ~> www.hh50.com-Smiles-

يسعد مسآؤكمْ ., صَبآحكمْ ..

آزيكمْ يآ قَدعينْ .. الخٌضآر ~> a17s_138.gif

قَبلْ آمسْ عملت صينيه خضار بتوست .. الخٌضآر ~> icon120.gif

يم يميْ .. الخٌضآر ~> www.hh50.com-Smiles-

و صورتهآ لكمْ آلطريقه خطوه بـ خطوه .. الخٌضآر ~> 56.gif

.,

آول حآقه آلمقآدير الخٌضآر ~> www.hh50.com-Smiles-

ع فكره فيه حآقآت في الصوره مالهآ دآعي مدري ليه تصورت > حشوه الآقمآع اللي بالزبديه البيضاء والزرقاء الخٌضآر ~> s17.gif

.,
- خضآر مٌشكله حسب رغبتك .. آنآ حطيتْ جزر , ذره , بازلآء , فصوليآ.. الخٌضآر ~> 20.gif

- طحينيه
- ماينويز
- توست
- زبادي او لبنه -> يفضٌل لبنه الخٌضآر ~> 20.gif

- جٌبنه سائله ..
- جبنه موزريلآ ..
- تونه ..
- زيتون
- فلفل ابيض و آسود + ملح + بهآرآتْ حسب آلرغبه
وش اسمه وش بعد ..

وبسس شسذآ..

نقطع حوآف التوست و نرصه في صينيه وندهن التوست من فوق ب جبنه سائله .. الخٌضآر ~> w8.gif

نحط التونه بعد مآ طبخت و تكشنتْ بالبصل و الثوم و الفلفل الرومي و حطوآ الملح مو تنسون ..

نحط الخضار بعد ما استغرق سلقهآ 10 دقائق و نضعهآ فوق طبقه التونه ..

( 3 ملآعق ماينونز+ 2 م طحينيه + 3 م لبنه + نوص ملعقه فلفل اسود ) نخلطهآ بصحن و نحطهآ فوق الخضار
ونآخذ حواف التوست نقطعها ع شكل مكعبات و نرشها و بعدها نرش زيتون وبعدها جبنه موزريلا .. الخٌضآر ~> 3be14e13bf.gif

و ندخلها الفرن و نحمرها من تحت و من فوق و اسمتعوا بالطعم .. الخٌضآر ~> www.hh50.com-Smiles-

نزينها ب بقدونس من فوق رشه خفيفه يدووب مو صعععبه صح جربوها راح تحبوهآ.. الخٌضآر ~> s17.gif

شكلهآ وهيه مقطععه >

و بسسسس

صحتين وهنآ .. الخٌضآر ~> GIF_11.gif

๛حـرٵلـξـﯧـﯡۉن

كتبت : بحر الأمنيات

رووووووووووووووووعه وجات في وقتها مشكوره وماقصرتي يالغلا

كتبت : منايا1977

كتبت : الجرح علمني

تسلم ايديكي ياقمر

كتبت : um rawan

تسلم الايادي الحلوه
شكلها شهي واكيد طعمها
واي طبق من تصويرك الخاص ضعي الموضوع في الا منقول
ومبروك الوسام واحلي تقيم لاحلي شيف بالمنتدي
وماتحرمينا من ابداعاتك

كتبت : سحر العيوون

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هام السحاب:
رووووووووووووووووعه وجات في وقتها مشكوره وماقصرتي يالغلا

شُوكرن ي سُوكره ..