مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي





نفسسسسس صور امسسس ههههههههههه



سلطه بالتونه و2 بيض مسلوق

والعشاء نفسسس الغداء وعلى حسب النفس يمكن ابدل بلبن اكتفياا
مبرووك اليوميات الجديدة

ما شاء الله 25 صفحة م ن يوم واااااحدزقريت كام صفحة و مش قادرة اكمل


يومياتى النهاردة صايمة الحمد لله بس اتسحرت 3 معالق فول و بيضة مسلوقة و ربع رغيف

والغدا ان شاء الله سمك مشوى مع 4 معالق أرز وسلطة
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ألماسة وحساسة:
أخيرا خلصت الصفحات

بس أضيف اني دهنت جسمي بزيت الزنجبيل وسويت عالجهاز ساعتين الا ربع < كنت مشغولة بالمسلسل كل حلقة أقول خلاص أخر حلقة مر الوقت ماحسيت خخخخ

تصبحوا على خير
صباح الخير الماسه

بدي اسالك على زيت الزنجبيل كيف عملتيه ولا شترتيه

وهل جاب معاكي نتيجه وكم المده لي تبان فيها النتيجه

ههههههههههههههه كترت عليكي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نيسو50:


شايفين يا بنات

مو لحالي بتعشى موز

عدناااااااااااااااااااا

عملتلكو صحن سلطة تونه انما ايييييييييييه.. وحطيت فيه بصل عشان افحححححححححححح خخخخخخخخخخخخخخخ

كشمووووووشه صحتييييييييييين يا حلوه

مغربيه وماااالو الموز الموز كويس جدا.. فيه 120 سعره بالحبه بس خخخخخخخخخخخخخخ
بنات راح اخرج بشكل مؤقت لاني برسل بالحاسب تبعي للمهندس وان شاء الله ادخل من المحمول الثاني
الأولى ... 66  67  68  69  70 71  72  73  74  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
...