مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم

الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-05-2011, 12:29 AM   #553
روح المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: الاردن
المشاركات: 2,806
افتراضي رد: يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

مرحبا يا حلوين بئدر ابدا معكم من بكره بس مش ضروري ادخل في السباق
pinkro0ose يعجبها هذا.
__________________
الهدف الاول:68
الهدف الثاني:65
الهدف الثالث:63




iman1985 غير متواجده حالياً  
قديم 10-05-2011, 01:19 AM   #554
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: الرياض بشرقها
المشاركات: 3,151
افتراضي رد: يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الرشيقة ميمونة مشاهدة المشاركة
يومي كان سيء جدا من جميع النواحي
من امس الساعة 12 حتى الفجر وانا تعبانه رجع ينزلي دم مع البول
كل شوي اروح الحمام مانمت وابني الصغير عند كحة صحيت قبل
الفجر جسمي مكسر واحس بالم داخل العظم جهزت العيال راحوا مدارسهم
على 7 الصبح حسيت اني احسن والدم راح نمت لين 11 وهااااتك ياشغل
رحت العصر المستشفى وسويت تحاليل طلع عندي بلاوي اللتهاب وبكتيريا
اعطوني ابرة وحبوب وبكرة وبعده كمان لازم اروح اخذ ابرة
الحمد لله على كل حاااااال
الان بروح احط راسي وانااااااااااااااام في امان الله

الف سلامه عليك مميمووونه
يمكن معااك صديد بوووول ياششينه الله يفكك منه ويقوومك بالف خيير وصحه
احلي ماما يعجبها هذا.
__________________
وزني ولله الحمد والمنهـ = 76 ك
انتظـــــار غير متواجده حالياً  
قديم 10-05-2011, 01:23 AM   #555
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: الرياض بشرقها
المشاركات: 3,151
افتراضي رد: يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة iman1985 مشاهدة المشاركة
مرحبا يا حلوين بئدر ابدا معكم من بكره بس مش ضروري ادخل في السباق
اووووووووكي ايماان
اهللين بك حبوووبه
تقدرين ليش لاا
الله يوصلك لهدفك بهمه واراده
iman1985 و pinkro0ose معجبة بهذا الموضوع.
__________________
وزني ولله الحمد والمنهـ = 76 ك
انتظـــــار غير متواجده حالياً  
قديم 10-05-2011, 01:39 AM   #556
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: الرياض بشرقها
المشاركات: 3,151
افتراضي رد: يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة pinkro0ose مشاهدة المشاركة
[glow=666666]

بــــــــــاكـ
[/glow]

بســــــــــــم الله نبدأ

فطوري كان :

شريحة توست بُر مع لبنه + عصير أناناس



بعدها بكم ساعه شربت شاي أخضر مع شوية رياضه



الغـــــــدا :

سلطة تونه + عصير أناناس




ماراح أتعشا وإدا حبيت راح آكل زبادي بإذن الله
رووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووعه
ماطرح مابسرري يمررري
بس بنوووكه
انتي تاكلينها بملعقه حاف بدوون خبززز؟؟؟؟؟؟؟
حتى لحم البورجر اللي تسوينه بدون خبز .... كبف ينبلعوا خخخخخ ؟؟؟؟؟
.... ولا من بغا الدح ما قال أح هههههههه ....
pinkro0ose يعجبها هذا.
__________________
وزني ولله الحمد والمنهـ = 76 ك
انتظـــــار غير متواجده حالياً  
قديم 10-05-2011, 02:11 AM   #557
 
تاريخ التسجيل: Sep 2011
المشاركات: 661
افتراضي رد: يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة iman1985 مشاهدة المشاركة
مرحبا يا حلوين بئدر ابدا معكم من بكره بس مش ضروري ادخل في السباق
ليش لا مرحبا فيك معنا

منورانا
اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الرشيقة ميمونة مشاهدة المشاركة
يومي كان سيء جدا من جميع النواحي
من امس الساعة 12 حتى الفجر وانا تعبانه رجع ينزلي دم مع البول
كل شوي اروح الحمام مانمت وابني الصغير عند كحة صحيت قبل
الفجر جسمي مكسر واحس بالم داخل العظم جهزت العيال راحوا مدارسهم
على 7 الصبح حسيت اني احسن والدم راح نمت لين 11 وهااااتك ياشغل
رحت العصر المستشفى وسويت تحاليل طلع عندي بلاوي اللتهاب وبكتيريا
اعطوني ابرة وحبوب وبكرة وبعده كمان لازم اروح اخذ ابرة
الحمد لله على كل حاااااال
الان بروح احط راسي وانااااااااااااااام في امان الله
سلامتك والله الف سللامه علييك و الله يشافيك يا رب
iman1985 و pinkro0ose معجبة بهذا الموضوع.
__________________
مغربيه وافتخر غير متواجده حالياً  
قديم 10-05-2011, 02:14 AM   #558
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: الرياض بشرقها
المشاركات: 3,151
افتراضي رد: يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الحلم العربي مشاهدة المشاركة
لا لا نظووره ..تمزحي ..ليش هيك ..يانظووره ...شكلو من الجمعه اللي يوم الخميس والجمعه ..نظوووره حاسبي وزنك يطلع أكثر ...الله يوفقك ...ياااارب
يااارب حلملم
خلااااااااااااص اتكلي على الله انا مسكت الطرريق بأذن الله
انا انزل كل شهر 3 ك او 3،5 ك بسبب الكرتيزوون
اللي آخذه الله يآخذه وافتك منه الحمدلله على كل حاال
آخذذه اززلي على طووول مرره يرفعون الجرعات ومرره ينزلووووون
لان معي الروماتويد
والكرتيزون يسسبب
عرقله في النزوول
وسررعه بالصعوود
لو آكل شي بسيط طوووووط على طوول فووق
الله يشفيني ويشفي مرضى المسلميييين
ان شاءالله بالخمس شهور الجايه اكون نزلت 16 ك او 17 ك
حلووووين وبعدين
اثبببببببببت الوووزن وانتبه
احلي ماما يعجبها هذا.
__________________
وزني ولله الحمد والمنهـ = 76 ك

التعديل الأخير تم بواسطة انتظـــــار ; 10-05-2011 الساعة 02:20 AM
انتظـــــار غير متواجده حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
...

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
من الأعماق الف مبروك لرابحات مسابقة حلاتي في رشاقتي .. pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 29 10-21-2011 09:14 PM
النتائج ماقبل النهائيه من مسابقة "حلاتي في رشاقتي " pinkro0ose أرشيف رجيم 31 10-11-2011 07:25 PM
إعلان نتائج الإسبوع الأول من مسابقة حلاتي في رشاقتي pinkro0ose الحمية و الرشاقة و الرجيم 43 10-08-2011 12:30 PM
●•●•يوميات حلاتي في رشاقتي ●• مجموعة رشيقات المستقبل•• ريلينا أرشيف رجيم 881 09-19-2011 07:20 PM
يوميات مسابقة حلاتي في رشاقتي لمجموعة " حلوات المستقبل " pinkro0ose أرشيف رجيم 1924 09-19-2011 06:06 PM


الساعة الآن 03:16 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0