تححدي مستمر بهمة وعزيمـةة ليوم العيييد ,’

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : المشتاقة للجنان

وجود بالعافيه عقلبك ما اكلتي
ربي يقويكي يا قمر

كتبت : رمز غالي

هلا بنات ممكن اشارك معاكم

انا حابه يتغير مقاسي للعيد وارجع زي زمان

ياليت نحصل تشجيع ومانتغيب عن القروب حتى لو حصل تخبيص

كتبت : sweeti17

رمز غالي + وجووود

يآ هلآآ فيكم والله نورتوآ الجروووب وان شاء الله تحققوا هدفكم

المشتاقة وعراقية ووجوود يوميآآتكم مررررررة حلوة ربي يصبركم ويقويكم

انآ ماشية ع التخفيف

تغديت واكلت العصر شبس وحلآآآوة :(

بس رح امشي ساعة ان شاء الله قبل النووم

,’

روبي 55

OMBAKR

طمنونآ عنكم حبيبآتي ؟؟؟

كتبت : sweeti17

وينكم حبيباااتي نبي نشآآآآآآآآآط

كتبت : sweeti17

قررت اسوي لنفسي نظآم امشي عليه

لأني حاسة ان تخبيصي يزيد يزيد !

اول ما اصحى من النوم اكل برتقآآل

وفي الدوام مارح اكل غير فطيرة دجاج + سنتوووب

واشرررب مآآآآآآآآآي كثييييررر

واذا رجعت جاييعة رح اكل توسست بالجبنة

هذآ نظآمي رح امشي عليه ان شاء الله واوافيكم بالنتايج

والحين بروح امشي سآآعة

واعمل تمارين لليدين والرقبة

من زمان كنت اعملهم واحس فادوني

وهم تحريك الرقبة في جميع الاتجاهات

ومد اليدين وتحريكهم مع عقارب الساعة 30 دقيقة

وعكس عقارب الساعة 30 دقييقة

نبي ننحف معناتها اننا نبي نصصبر

علشان نحقق حلمنا

ونفتخر فاللي نسويه

تعبنا هذآ اللي نتعبه ابدآ ما رح نندم عليه

بالعععككككككككككس

^^

كتبت : sweeti17

مششششي تآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ آآآآآآآآآآآآييييييييييم