التحدي الجديد ,, شهر من الآن ,,

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : نيسو50
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الحلم العربي:


إممممممم ,,,

الجوااااااااااااااااب ,,,

هنااااااااااااااااااااااااااا ,,,

يارب يرضيك ,,


يامرحبا ترحيب ينشر فالاخبــــــــار ,,,, ترحيب من شاعر تحرك شعوره .

يامرحبا ترحيب يكتب بالانــــــــــوار ,,,, والنور عم المنتدى مع حظــــوره .

اسمك مثل برق يبشر بالامطــــار ,,,, والقلب بوجودك تزايد ســــــروره .

الطيب بين الناس ماهو بمنكـــــور ,,,, واللي يزور الناس لازم تـــــزوره .

هذا محلك وابتدى معك مشـــوار ,,,, على الوفا والطيب تكتب سطوره.

من الفرح رحبت بك نثر واشـــعار ,,,, يامرحبا باللي يشرفنا حظـــوره .

*******************************************











كل هدا علشاني .....................



شكرا شكرا شكرا


يا احلى حلووووووووووووووووم
كتبت : نيسو50
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلي ماما:
حلوم تعالي يابنت ابشرك
انا وزنت الصبح
والحمد لله لقيت نفسي نازله كيلو
انا لقيت الوزن من 73 الي 71.9 بس بحسبها 72
لكن لما شفت 71 فرحت جدا والله
انا من 10 سنين مانزلت تحت 72
قبل زواجي وزني من 75 الي 72 كيلو
الحمد والشكر لله
وادعيلي اشوف الستين ولو 69.9 قبل ما انزل اجازتي
انت اول واحده جت ببالي ابشرها
ومستنيه القهوه

الف الف الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك

عقبال الستينات يا قمر
كتبت : نيسو50
-
سلامات يا قمرات

كيفكن


مبارح يومي ما كان رجيم.....

اليوم بدأت التخفيف....

يا رب تقدرني التزم


يا رب يا رب يا رب اكره الاكل اللي بسمن
كتبت : نيسو50
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت الين:
مساكم الله بالخير..

كيفكم بنات
بكتب يومياتي هنا
اليوم الاول من رجيم صحي.

الافطار
حبة موز واحده مع شرب لتر ماء.

الضحى
كاسة عصير برتقال.

الغداء
بيضة1 مسلوقه+ توست اسمر 1 + طماطم حبة 1.

العشاء
كاسة كبيرة من عصير الاناناس والكيوي بدون اضافات.

وان شاء الله بكرى نفس الرجيم.

شو رايكم في كويس ولو في تعديل ياريت تفيدوني فيه.


والله رووووووووووووووعة اذا بتقدري تلتزمي
كتبت : نيسو50
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الحلم العربي:


بنات ,,, الصوره تعبر عن نقطه مهمه في يومياتنا ,,,, مين تقدر تقوووول ,,, ايش هيا هالنقطه المهمه ,,,؟؟؟


بنقدر نثبت انفسنا وننحف رغم الظروف المحيطة
كتبت : نيسو50
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الرشيقة ميمونة:
اخواااااتي اسأل الله العظيم ان يوفقكم دنيا واخره
ويبعد عنكم كل شر وتحققوا احلامكم وانتم في اتم الصحة
شدوا حيلكم ....راح انقطع عنكم بصراحه من اول رحلتي
في الرجيم وانا مهمله عيالي من الناحيه العاطفيه والنفسيه
كل الوقت على النت او معصبه عليهم بسبب الرجيم وضغطه
الحين قطعت مشوار طويل فقررت اني اتفرغ لهم الاياام الجايه
وراح امشي على نظام احافظ من خلاله على وزني
حلوم**كشموشه**رحيق**الماسه**ريما**نيسو**احلا ماما**فوفو
اسفه اذا نسبت احد
احبكم في الله الله يسعدكم وين مارحتوا
راح اطل عليكم كل فترة...عيالي وبيتي محتاجيني هالفترة


ونحنا كمان بنحبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــك


موفقة يا قمر ...ما راح احكيلك ضلي لأنه بيتك واولادك اهم

المهم تحافظي على اكلك علشان تثبتي وزنك

وطلطلي علينا بين فترة وفترة طمنينا عليك....
الصفحات الأولى ... 20  21  22  23  24 25  26  27  28  ... الأخيرة

التالي

غيرو اسم القسم لو سمحتوا

السابق

يوميا مجموعة النشاط

كلمات ذات علاقة
من , الآن , التحدي , الجديد , شهر