التحدي,الجديد,2,مع,أحلى,صحبه,

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الحلم العربي
-
بنات راح أفتح بإذن الله يوميه جديده الله يحييكم ,,, راح تكون التحدي الأخير بإذن الله ,,,
كتبت : الحلم العربي
-
مع السلامه ,,
كتبت : وفااء
-
بناااااااااااات وانا معااااكم برجيم العذااااري وان شاء الله مااااانخبص.........لالاثم لا لاللتخبيييييص
كتبت : soso_awal
-
ححللوم الاسم حلو

و انا منان تصبحو على خير
كتبت : ألماسة وحساسة
-
طاب مسااااؤكم ياصحب


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الحلم العربي:
عُلم ألماسه ,,

وأنا قلت نسوي تنظيف قبل الميزان لعل وعسى ينزل كم من جرام ,,,

ودي يخلص شهر واحد وأنا تعديت 69 ,,

من ناحية الميزان خلاص راح أوزن ,, رغم اني مرعوبه ,, بس عشان أشوف نتيجة التنظيف ,,ولأن كمان أمس أكلت كميه كبيره سينابون ,,

ولو النتيجه ايجابيه راح أسويه كمان بعد اليوم التاسع ,, يعني بخلي اليوم الثامن فري ,, والتاسع تنظيف ,, والعاشر نفس اليوم السابع ,,
أوكي كذا اتفقنا ,
خلاص انسي السينابون , لاعاد تطرينه .. شي انتهى
خليك في التزامك اليوم وبس :)

غاردي والله ما أدري لوين بتودينا .. بس حسيته نظام تخفيف بمراقبة يعني .. مو زي اذا كنت أخفف من راسي
ان شاء الله تودينا لأهدافنا يارب
حلوة النخالة عن تجربة .. والتنظيف مو ضروري بس حسيت حلومة تحتاج لنقطة بداية جدية .. قلت حلو نكون مع بعض ..

حلومة مو معدل الريجيم .. وش فيك ؟ أبو الفود وعذرذر وش الثالث تتوقي ياحلومة ؟ يمكن ريجيم الماء هههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههه حلوة محرومة ياحلوم , صدق أجل وش وصلك للـ 80
هههههههههههههه عجبتني الايجار , لا ياحلومة شكل الريجيم ماطرد السموم طرد مخك معاه ههههههههههههههههههه

ريما لا يانذلة يخرب رجيمي ترا ,, بس الحمد لله أخذو برجر وشاورما وأنا أخذت كوب الشاي الأخضر ورحت الغرفة يعني اني مو عارفة ان الناس تتعشى ههههههههههههههههههه


سوسو ايوا بس نعض الخس ماناكله هههههههههههههههههه
يادلبوووووووووووووووووووووووو ياسوسو على ولدك .. اذا خلص ينادي هههههههههههههههههه يزنن الله يحفظه يارب

ميمونة وأم رحمة ورحوقة يسعد صباحكم

تلاقي الخير غاردي

حلو الاسم اللي اقترحته سوسو .. مرة حلو بس للعشر أيام الجاية ..
حلومة الاسم اللي اقترحتيه نحطه لما نسوي نظام التثبيت يكون صدق التحدي الأخير , الله يبلغنا اياه يارب

وفاء انتي خطيرة , الفيس الأحمر عجبني الزعلان من التخبيص

الحمد لله تم يوم طارد السموم بكل التزام ,
العشا أخذت عصير كيوي وبرتقال ( الكيوي مهروسة بالمضرب بس البرتقال ربيع جاهز بدون سكر ) وحبتين كمثرى

فوفو أين أنت يافووفوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووو
كتبت : ألماسة وحساسة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ألماسة وحساسة:
لقيته لقيته

على الفطور , عصير ليمونة طازجة على كوب من الماء الدافئ
الساعة 8 تفاح الكمية مفتوحة
الساعة 9 ونص كوب أو كوبين شاي أخضر مر
الساعة 10 عصير بدون سكر
الساعة 12 سلطة طازجة
فترة راحة ( عصير الجزر ) .. 6 جزرات + 2 عود بقدونس +تفاحة
العشاء , طبق من السلطة الخضراء
قبل الذهاب للنوم مضغ بعضا من أوراق الخس

التفاح ما أحبه راح أستبدله بالكمثرى
وش رايكم ؟
أنا سويته يوم , ويوم النظام اللي من عندها واليوم اللي بعده وزنت كنت ناقصة 3 كيلو
بس لأن كان لي أكثر من سنة ماسويت ريجيم
حلومة هذا الريجيم

سووسوو تلاقي الخير
الصفحات الأولى ... 174  175  176  177  178 179  180  181  182  ... الأخيرة

التالي

افـيـدووووني تـكـفـووون ...#,,؟؟؟؟

السابق

يومياتي (سانحف اان شاء الله)‏

كلمات ذات علاقة
محمد , مع , التحدي , الجديد , صحته