عهد الأصدقاء ..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : الحب الاول والاخير

طبعا وزني في البدايه :: 98

والوزن بعد 10 ايام :: 98

كتبت : الحب الاول والاخير

مشيت 30 دقيقه على جهاز المشي السريع

وكمان شوي في كمان مثلهم

وبالنسبه للغداء انا بدي اعمل مندي الدجاج اليوم جاي على بال زوجي الله يحمي

وان شاء الله خير

طيب حدا بيقدر يحسبلس السعرات الموجوده في الرز البسمتي

كتبت : soso_awal

الحب
ارجعي شوي في اليوميات ....حتلاقي جميع الاجبات

في جدول السعرات ووو شرح فكرت اللقيمات

كتبت : ألماسة وحساسة

ابغى شجيع انا على السير
الدقيقة 13

كتبت : اعز نفسي

الله تجمع روعه الله يحقق لكم امنياتكم وينزل اوزنا واوزنكم ياليت لحقت على التجمع من الاول كنت انضميت معكم بس ياخساره

كتبت : ألماسة وحساسة

وي انا لحالي هنا
دقيقتين واخلص ساعة
وبعدها على جهاز المساج كل جزء دقيقتين
وارجع ادخل من اللاب

بررررررررررب