ريجيم: د.حسين دشتي ((( بالتفصيل )))

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : امل الحياه

مشكوره ياسمينه البحرين على هرجيم مرررررررررره حلو وانا مجربته من قبل ونزلت في الشهر 9 كيلو ما شاء الله علي كانت عندي عزم وقوه اراده واتمنى من الجميع يجربونه ويستفيدون لاانه مافيه حرمان اوا احساس بلجوع

كتبت : حووور

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة امل الحياه:
مشكوره ياسمينه البحرين على هرجيم مرررررررررره حلو وانا مجربته من قبل ونزلت في الشهر 9 كيلو ما شاء الله علي كانت عندي عزم وقوه اراده واتمنى من الجميع يجربونه ويستفيدون لاانه مافيه حرمان اوا احساس بلجوع

فعلا مافي حرمان ولا احساس بالجوع ويكون مرن وتقدري تاكلي الاشياء المسموح فيها وتشبعي منها

انا جربته بس ما واصلت عليه يبي لي ارجع عليه مره ثانيه

كتبت : نايس1

ان شاء الله ابدا به غدا

كتبت : ياسمينة البحرين

موووووووووووووووووووووووووفقين ان شاء الله

حاضرين وتشرفت بمروركم :)

كتبت : emy9eg

ماشاء الله شرحك للنظام رائع و ان شاء الله ححاول اعمله ربنا يسهل
بس يا ترى انتى بدأتى فيه و ايه اخباره معاكى و ياريت اى حد عمله قبل كدا يقولنا علشان يشجعنا
جزاك الله خيرا

كتبت : ياسمينة البحرين

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة emy9eg:
ماشاء الله شرحك للنظام رائع و ان شاء الله ححاول اعمله ربنا يسهل
بس يا ترى انتى بدأتى فيه و ايه اخباره معاكى و ياريت اى حد عمله قبل كدا يقولنا علشان يشجعنا
جزاك الله خيرا

السلام عليكم ....

بالنسبة لي انه سويته مع الرياضة لمدة 2 اسبوع وما نزلت لانه كنت توني العب رياضة ((ايروبكس )) >> مشتركة في نادي رياضي ..... فالوزن ماتغير عندي لانه العضله تتكون من جديد ....

و يأست لانه توقعت انزل وراح ارجع للرجيم بعد شهر ان شاء الله لانه شكلي وايد نحف وحتى المقاسات ماعدا الوزن ....

صديقتي سوت هذا الرجيم خلال 3 اشهر نزلت حوالي 35 كيلووو ما شاء الله ...

واعرف بنات وايد طبقوا الرجيم ونحفووو عليه وان شاء الله برجع اسويه بعد مااخلص الرجيم اللي عندي :)

موفقة ان شاء الله

:)

ريجيم: د.حسين دشتي ((( بالتفصيل )))

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

الأن بين ايديكم كل كتالوجات فساتين السهرات والزواج ماعليك الا تحملي وتختاري اللي تبيه

ضروري ؟؟!!!