نتائج ال10 ايام الثانية +اليوميات

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : dr.dody

ازيييكم يابنات

انا يومى انهاردة

الفطور كوب كابتشينو

الغدا رز مسلزق + ربع فرخة مسلوقة + خضار

بين الغد والعشا حسيت الصراحة بدوخة فاخدت نص رغيف مغ حتة جبنة و1طماطم

العشا 2 صفار + نص رغيف + كوب كابتشينو

ملحوظة انا بقسم كيس الكابتشينو على اتنين

الريباضة

نص ساعة على الاوربتراك

50 بطن

100 نطة

كتبت : رغوددده

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ,,,SAMAR,,,:
من يقدر يقعد على هذا الكرسي

ما ارتحتوا عليه هذا أحلى بس أقعدوا شويه شويه بالراحة

يازين الكراسي زيناه بالنسبه لي حاأجلس على الأول عشان أنسم وأحقق حلمي بسرعة الصاروخ وأسير رشيقة

كتبت : رغوددده

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ,,,SAMAR,,,:
حوار بين زوجين ليلة زفافهما

الزوج : يااااه أخيراً الحلم بيتحقق
الزوجة : تبيني أبعد عنك ؟
الزوج : لا .. لاتقولي الكلام هاذا مره ثانيه
الزوجة : إنت تحبني ؟
الزوج : اكييييييد .
الزوجة : طيب ممكن تفكر تبعد عني ؟
الزوج : لا طبعاً ؟
الزوجة : طيب ممكن تهديني بوسه ؟
الزوج : طبعاً .. و على خدك بعد .
الزوجة : طيب تعتقد إنك ممكن تضربني في يوم من الأيام ؟
الزوج : لا طبعاً .. انا مو من النوع هاذا من الرجال
الزوجة : ممكن أثق فيك ؟
الزوج : ايووووا
الزوجه : يا حبيبي . .

.
.

وبعد سنة من الزواج

وفي ذكرى زواجهما الأول كان هنالك حواراً آخر ...

إقرأوا من جديد من الأسفل إلى الأعلى

رهيبه انتي ياسمر موتيني ضحك مع الصبح خليتيني أصحي الأولاد من صوت الضحك روعه الكلام والرجال ودهم كمان يرسلوا حريمهم رحلة للفضاء ذهاب بدون إياب وبدون محرم كمان بحجة انهم يبغوهم يستمتعوا

كتبت : soso_awal

كيفكوم يا بنات ....
عطر اليسمين
كيفيك ....انا ما ادخل كتير علشان هادي الايام العزايم قاعد تمطر فوق راسي اول ما دخلت 60 ...ما اعرف ليش ...ان ششششششاء الله اليوم اخر يوم

سمور
هههههههههه حلو الحوار خخخخخخخخخخخخ
ام الصلون ...انا حقعد على صلون البيض .....علشان انا رشيقه

هههههه

بس طمنيني كيف الرجيم معاكي

ميمونه
انا كمان معاكي في الراي عن المسابقه

ورده مصريه و رغود و اناس ...كيفي الرجيم معاكم

لزوز
ليسا البنت ضايعه .....لا لا شكل الوسام هاد فيه شي ههههههههههههه

كتبت : soso_awal

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة قلم مضيئ:
السلام عليكم

صباح الورد ع الحلوين

يعطيكم العافية جميعاً ع روح التفاعل الحلوة

أعطونا أفكاركم واقتراحاتكم

اقتراحاتك ميمونة في محلها

وراح نسوي مسابقة خاصة للرياضة في قسم التمارين

نفس المسجلات هينا يسجلوا فيها

جهزوا المتر وكل وحدة تكتب مقاساتها من أول ما توزن

وراح يكون فريقين أجهزة للي تستخدم الأجهزة

ورياضة بدون أجهزة للي ما عندها

اذاً الاتفاق الآن :

عدم تحديد نظام معين للمسابقة

توزيع المتسابقات حسب الوزن بلون محدد

الوزن كل 10 أيام

ادخال الرياضة وكتابتها في القسم الخاص بها

أي اضافات اذكروها...

مشاء الله الافكار حلوه ماشاء الله

تسلم الاياكي يا قلوم

كتبت : احلي ماما

انا كمان سامحوني الايام الماضيه كنت مقصره باليوميات
والله من اشغال لعزومه وحفله وبعدين صابعي تعور وجرحته بالمطبخ
بس اطمنكم الرجيم تمام
ولازم اكون من الفايزين ها المره
مليت وعايزه افوز مره واحده بس
الافين باقي البنات
لزوزه فين وبنات مافي حد يطمنا علي موكا
ماشاء الله سمر قايمه بواجب الضيافه تمام وجايبه صالونات تهبل
هههههههههههههه

نتائج ال10 ايام الثانية +اليوميات

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

احلى خبر بحياتي

شات منتدى وقانون جديد