نتائج ال10 ايام الثانية +اليوميات

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : رورو17

انا مواقفه جدا على اقتراحك يا عطر الياسمين
وليكى عليا من بكرة ان شاءالله اقترح عليكو انظمه جديدة وان شاءالله تعجبكم
وياريت نشجع بعض لان اهم حاجه العزيمة والاراده

كتبت : ,,,SAMAR,,,

يا ريت نقدر نرجع للحماس مثل ما كنا

يومياتي لليوم الاثنين :

شربت على الريق منقوع البقدونس

الفطور : 1 توست اسمر وجبنه دايت وكاسه شاي وبسكوته ويتابكس

الغداء : 2 بسكوت ويتابكس مع كاسه حليب

بعد العصر اكلت بسكوت بالسمسم لذلك ما في عشاء

الرياضه لا يوجد لانه كان معي شغل كثير في البيت

كتبت : جنة ليبيا

اهلا بنات

انا بس مشغولة هالايام وماشية عالنظام قد مانقدر

بس حاسة روحي ضعفت ههههههه

بنات في مسابقة تانية او لا

كتبت : الرشيقة ميمونة

مساااء الورد...
ياسمينه بصراحه افضل انه مايكون فيه نظام محدد
لانه زي ماشفتي الكثيير ما مشوا على نظام هالمسابقه
فالنظام يكون غير محدد....ممكن فكرة المسابقه هي
الي تتغير..لو تكون مثلا بين مجموعتين او اكثر كل مجموعه
معها مشرفه ويتم التنافس لمن يخسر اكثر ولزيادة الحماس ممكن
كل متسابقه تختار لها متسابقه من المجموعه الثانيه ويسووا تحدي
بينهم من تنزل اكثر ....ويكون مع المسابقه نادي رياضي تكتب كل
متسابقه التمارين والرياضه الي سوتها وكل شي بنقااط والي تجمع
اكثر هي الفائزة...فكرة الميزان كل عشرة ايام حلوه اتمنى ما تتغير
ههههههه حاسه اني سويت ازعاااج ثرثااااارة