مسابقة سباقنا من اجل صحتنا (بادروا بالتسجيل فورا)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ورد فوشي

الاسم : كيوت بس دبدوبه

النظام المتبع : نظام السعرات

مجموعة الاراده

الطول :156

الوزن بداية المسابقه: 76 كيلو

الوزن بعد 10 ايام الاولى:

الوزن بعد 10 ايام الثانيه:

الوزن بعد 10 ايام الاخيره:

كتبت : علكه فسفوريه

الإسم /علكه فسفوريه
مجموعة الاراده
النظام المتبع /غير محدد

الطول / 153

الوزن بداية المسابقة /78

الوزن بعد الـ 10 أيام الأولى /

الوزن بعد الـ 10 الثانية /

الوزن بعد الـ 10 الأخيرة /

كتبت : القمر الخجول

الإسم /القمر الخجول

النظام المتبع /رجيم+تخفيف

الطول / 157

الوزن بداية المسابقة /75

الوزن بعد الـ 10 أيام الأولى /

الوزن بعد الـ 10 الثانية /

الوزن بعد الـ 10 الأخيرة /

كتبت : ورد الشام

الإسم /ورد الشام

النظام المتبع / حساب السعرات

الطول / 160

الوزن بداية المسابقة /104

الوزن بعد الـ 10 أيام الأولى /

الوزن بعد الـ 10 الثانية /

الوزن بعد الـ 10 الأخيرة /

كتبت : أم عـبدالعزيز

(مجموعة الإصرار)

الإسم /أم عزوزي

النظام المتبع /رجيم دكتور فادي

الطول / 158

الوزن بداية المسابقة /83كجم

الوزن بعد الـ 10 أيام الأولى /

الوزن بعد الـ 10 الثانية /

الوزن بعد الـ 10 الأخيرة /

كتبت : الفراشة الاردنية

(مجموعة الإصرار)

الإسم الفراشة الاردنية

النظام المتبع تخفيف

الطول 164

الوزن بداية المسابقة 87.600

الوزن بعد الـ 10 أيام الأولى

الوزن بعد الـ 10 الثانية

الوزن بعد الـ 10 الأخيرة

مسابقة سباقنا من اجل صحتنا (بادروا بالتسجيل فورا)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

هام بخصوص اليوميااات لابد قبل عمل الموضوع الدخول هنا

سباقنا من اجل صحتنا