ما شاء الله حبيبتي معلومات أكثر من رائعة.. والدكتور جميل الدويك
من أكثر الدكاترة النافعين بإذن الله فهو والله للذي يعرفه كنز حقيقي للناس
وما أعظم القرآن الكريم فالحمد لله على نعمة الإسلام ...
وبالنسبة لي انا والحمد لله اهتديت أخيرا لنظام غذائي وليس رجيم او حمية
قائم على 5 وجبات وجبتين أساسيات و 3 وجبات خفيفة من الفواكه والخضار
والحمد لله مرتاحة
تقبلي مروري وتقييمي لموضوعك الرائع .....أختك عبير