ولدي تعبت نفسيته ارجو المسآعدة

السلام عليكم كيفك اختي ام ديمة الله يجزآك خير على اللي تسويه ~ بغيت اقولك انا عندي ولد عمره 18 سنة وزنه قبل فترة كان 48 كيلو و صار يأكل ماشاء الله...

مجتمع رجيم / أسئلة وأستفسارات الأمومة والطفولة
فور لوف
اخر تحديث

ولدي تعبت نفسيته ارجو المسآعدة

ولدي تعبت نفسيته ارجو المسآعدة

السلام عليكم

كيفك اختي ام ديمة الله يجزآك خير على اللي تسويه ~


بغيت اقولك انا عندي ولد عمره 18 سنة وزنه قبل فترة كان 48 كيلو و صار يأكل ماشاء الله لين وصل 80 كيلو والحمد لله دخل نادي 3 شهور ونزل 20 كيلو طبعن اكله صحي ومايحب يأكل مطاعم و عنده عزيمة وإرادة انه يرجع مثل اول

طبعن الحين وزنه 60 كيلو وابغاه يوصل 50 كيلو قبل الإجازة الصيفية

ابني بيسوي ريجيم واكله خفيف وكله خضروات وفواكه وسوائل والنادي كل يوم يجري على السير 40 دقيقة يحرق 300 كالوري

فأبغى اطلبك الطريقة السريعه اللي تنزل وزنه 10 كيلو بسرعة خلال 3 اسابيع
المصدر: مجتمع رجيم


,g]d jufj ktsdji hv[, hglsNu]m

بهولة
اخر تحديث
السلام عليكم

الله يفتح عليك انت وابنك
ويوفقكم ويحققلكم الي تبونه

وثبت ابنك علي عزيمته لان سن اللي فيها يحب يعيش

بدون قيود
فور لوف
اخر تحديث
يعطيكي العآفيه أختي
أم ديمة
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فور لوف:
السلام عليكم

كيفك اختي ام ديمة الله يجزآك خير على اللي تسويه ~


بغيت اقولك انا عندي ولد عمره 18 سنة وزنه قبل فترة كان 48 كيلو و صار يأكل ماشاء الله لين وصل 80 كيلو والحمد لله دخل نادي 3 شهور ونزل 20 كيلو طبعن اكله صحي ومايحب يأكل مطاعم و عنده عزيمة وإرادة انه يرجع مثل اول

طبعن الحين وزنه 60 كيلو وابغاه يوصل 50 كيلو قبل الإجازة الصيفية

ابني بيسوي ريجيم واكله خفيف وكله خضروات وفواكه وسوائل والنادي كل يوم يجري على السير 40 دقيقة يحرق 300 كالوري

فأبغى اطلبك الطريقة السريعه اللي تنزل وزنه 10 كيلو بسرعة خلال 3 اسابيع
حبيبتي كم طول ابنك؟؟
و بالنسبة للنزول يلي انت طالبتيه كتير
يعني انا ما بفضل انه ينزل بهذه السرعة
اذ انه في فترة المراهقة و احتياجاته اليومية عالية
فحرام أعمل له ريجيم قاسي

بانتظار ردك
فور لوف
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم ديمة:


حبيبتي كم طول ابنك؟؟
و بالنسبة للنزول يلي انت طالبتيه كتير
يعني انا ما بفضل انه ينزل بهذه السرعة
اذ انه في فترة المراهقة و احتياجاته اليومية عالية
فحرام أعمل له ريجيم قاسي

بانتظار ردك
مو بيدي هوا يبغى كذا

يعني يبغى يوصل 50 كيلو قبل شهر 8 ووزنه الحالي 61 تقريبا

طوله 156 سم واتمنى ريجيم ينزل وزنه بسرعة يعني شهرين ينزل 15 كيلو او 10 كيلو وهذا اللي نبغآه
أم ديمة
اخر تحديث
أوكي حبيبتي و لكن 50 قليل جدا وزنه المثالي هو 56
فأنا سأقوم بإعداد له برنامج ينزله الى ال56
الصفحات 1 2  3 

التالي

طلب نصيحة من الامهات

السابق

هل من الممكن صبغ الشعر أثناء الحمل؟

كلمات ذات علاقة
المسآعدة , ارجو , تعبت , ولدي , نفسيته