حلمى ان اصل للرشاقه قبل رمضان .. مبقاش فى وقت .. شاركووووووووووونى

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : نسائم الإيمان

مشاء الله على الحماس ياايمي كل المعلومات اللي كتبتيها ممتازه

واعجبتني كثير وراح اطبقها بإذن الله على طول وانا بصراحه عاجبني رجيم

اللقيمات احسه حلو وراح يناسبني يااااارب يقدرنا كلنا على الرجيم ويساعدنا نوصل للاوزان اللي نتمناها

كتبت : نسائم الإيمان

هبه وينننننننك

تونا في بداية الطريق غياب من اولها

حرااااااام ليش كذا حظي دائما كل مادخلت يوميات يتغيبون اصحابها

والله اني متحمسه ابغى انزل وزني تعبت من الوزن الزايد

هبه حبيبتي لازم ترجعييين وبسرعه قبل يروح الحماس

والله حسيت بالاحباط

كتبت : احلي ماما

زي ماتوقعت هبه هربت مننا
خخخخخخخخخخخخخخخخ
ماشي ياهبه بس لما ترجعي هيكون بيننا حساب
ايمي ايه رايك تفتحي يوميات
وخليها يوميات لحياة صحيه مش بنركز فيها الا علي الاكل الصحي والرياضه
وبننسي الميزان
فكري وردي علي

حلمى ان اصل للرشاقه قبل رمضان .. مبقاش فى وقت .. شاركووووووووووونى

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

(رجيم اللبن والتمر لمدة اسبوع )حياكم

لا تتركيني اعاني ( وربي تعبت من سمنتي )