مين يتحدى سامو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : Sãmð
-
هلا و غلا بنات اشتقتلكم كيفاكم

مثل ما بنعرف الرياضة شي لازم لحتى نخفف من اوزانا و نخس
و حابة اعمل تحدي بين نخبة من البنات اللي يبون يشاركونو بيني
كل يوم ساعة مشيييي و تبي تزود تكتب كل شي هوني
بستنى ردودكم 0000454.gif
كتبت : سماء ميرال
-
سامو تدري الرياضة اكرره شئ عندي احسسه ثققل لاززم اسوويه لازززم احسسني مو مرتاحة اذا ماسوويت طيب سااعة كاملة كل يووم واذا كنت جادة وماخربت نص ساعة اشرايش
كتبت : مرحة دوم مو يوم
-
حلووو رياضه المشى رووووعه
كتبت : Sãmð
-
ههههه حبيبتي بس شي يلزم فيك تبلشي من نص ساعة ل35 بعد 40 بعد 45 بعد 50 بعد 55 بعد ساعة هه يعني كل يوم تضيفين 5 د اوكي ؟.؟



حبيبتي مرحة ايه و الله حلوة
كتبت : سماء ميرال
-
خلاص موافقة بس اذا وصلت ساعة ارجع اسوي ساعة وخمس لاااااااااااااا تكفي لاتقوليها
كتبت : روان2012
-
انا بتحداكي كل يوم ساعة ونص بمشي ورياضة المعدة 100 مرة وصعود الدرج 10 مرات باليوم اوكيه (بالأضافة الى رجيمي اللي اعطيتيني اياه)
الفطور كاس حليب خال الدسم
الغدا صحن سلطة كبير
والعشاء ماااااااء
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة