يومياتى رجيم السعرات (الاسبوع التانى)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ام_مريم

الاسبوع الاول الحمدلله عدى على خير مع شوية لغبطة بس الحمد لله على كل حال

و كنت ناوية اوزن بكرة الخميس اجلت الوزن شوية علشان افرح شوية بالوزن ان شاء الله

و هكتب هنا يومياتى من بكرة الخميس 5/7/2012 لحد يوم الاربعاء 11/7/2012

و هبدا رجيم السعرات

امانة على كل واحدة تدخل تشوف اليومية تدعيلى انى ربنا يثبتنى و ملغبطش خالص وو اوصل للوزن المثالى بصحة يارب امييييييييييييييين

كتبت : مستعينة بالله

ياااااااارب يثبتك ومتلغبطيش خالص خالص

النهارده صمت و اكلت فراخ مشوية
معاكي ان شاء الله ووراكي وراكي =)

كتبت : سوسو الدبدوبة

ربنا يوفققك في الرجيم وتنحف بصحة وسلامة متابعتك

كتبت : مستعينة بالله

فينك أم مريم إن شاء الله خير
:
اليوم الخميس 7/5
صيام , فطور على فواكه إن شاء الله
:
بروح الجيم العصر للرياضة
وبقيس بالمرة أخر ماتوصل إليه الوزن

كتبت : ام_مريم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سوسو الدبدوبة:
ربنا يوفققك في الرجيم وتنحف بصحة وسلامة متابعتك

جزاك الله خيرا و حقق لك اللى فى بالك

كتبت : ام_مريم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مستعينة بالله:
ياااااااارب يثبتك ومتلغبطيش خالص خالص

النهارده صمت و اكلت فراخ مشوية
معاكي ان شاء الله ووراكي وراكي =)

امين انا و انتى يارب

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مستعينة بالله:
فينك أم مريم إن شاء الله خير
:
اليوم الخميس 7/5
صيام , فطور على فواكه إن شاء الله
:
بروح الجيم العصر للرياضة
وبقيس بالمرة أخر ماتوصل إليه الوزن

انا موجودة متقلقيش و ان شاء الله كل يوم بالليل هدخل اكتب تفاصيل يومى فى الرجيم بالظبط

يومياتى رجيم السعرات (الاسبوع التانى)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

جلابيات رووووووووووعة

للاصحاب الذوق الجميل والمميز