من جــ’ـديد لش,ـق الطريق الـــِى أمـل جــ،دٍٍيد { بالصْور }

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : Sãmð
-
يعني كلكم من الجزائر
طيييييييب

اريجيم ما فهمتو ممكن تبسيييييط السحور شو و الافطار شو و بعد التراويح شو ؟؟
كتبت : امبراطورة زماني
-
معلش اذا قدرتي تحطي صور ، المشاركة تكفي ، انا عمري 17 ( بعرف اني صغيرة بس استيقض دي الوقت احسن من بعد فواة الاوان ) ههع
كتبت : Sãmð
-
طيب حبيبتي و النا عمري 14 سنة الله يخليك
المهم انا كل يوم رح اكتب اليوميات و الله ينحفنا على خير
كتبت : امبراطورة زماني
-
هع اذا يا اهلا ببنات بلدي ، فرحني حضوركم بصراحة ، انصحكم بنات انكم تتابعون اي رجيم يناسبكم ، و لازم تلتزمو فيه
و ما تضيفو اي شيء من عندكم ، لانو مريت بهيك تجربة لما التزم حرفيا بالرجيم انزل ، و لما اضيف او انقص و لو شيء خفيف
ما في نتائج .
انا من اليوم بدأت .
كتبت : Sãmð
-
و انا من اليوم بدات بس شو تسحرتي اليوم يا امبراطورة
انا اليوم ما تسحرت ب ريجيم لهيك رح بلش بكرا احسن
رح بلش بريجيم 12*12
السحور حليب او زبادي او لبن
و الفطور حليب او زبادي او لبن لمدة 3 ايام
بعدين رح كمل



سالي العم غوغل عن الريجيم و شوفيه و اعطيني رايك فيه
كتبت : امبراطورة زماني
-
حبيبتي رجيمك هايل ، واصلي .
الصفحات 1  2 3  4  5  6  ... الأخيرة