من جــ’ـديد لش,ـق الطريق الـــِى أمـل جــ،دٍٍيد { بالصْور }
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
امبراطورة زماني
-
فضفضة اسبوعية { 1 } ( ذكريات الماضي )
السمنة و ما ادراك ما السمنة .
يوم كنت بوزن 75 كلغ كنت ابين اكثر ، كنت ابين سمينة كتيير ، كانت ثقتي بنفسي صفر ، رغم مستواي الممتاز
خلال الدراسة كنت اتعرض لمضايقات و للتمييز احيانا حتى من طرف اعز الاصدقاء ، كان اكثر امر اكره فعله لكنني ملزومة بفعله هو
الذهاب من المنزل الى الثانوية أو من الثانوية الى المنزل ، و كانت هناك مجموعة من الشباب يطالعون الرايح و الجاي ، و كنت كل مرة بين
الكل انا ضحية : التعابير الجارحة و القهقهات امام صديقاتي و الي معي و الي ما بيعرفني اصلاإ . ليش هو في احراج اكثر من كذا .
لن انكر ان هذه التعابير الجارحة كانت اقل بكثير من تعابير المدح و الاعجاب من طرف الزملاء و الزميلات و الاساتذة ، دائما الكلام السلبي
يؤثر في كيان الانسان اكثر من غيره .
و لكن ما عساي ان افعل ألأأ امر واحد و هو الانتقام .
بدأت مع احلى منتدى الا وهو منتدى رجيم ، و الحمد لله وزني الان 57 كلغ ، ارتحت نفسا ، تحولت من فتاة عصبية و متشائمة ( بسبب الانتقادات
اللاذعة اليومية ) الى فتاة واثقة بنفسها لا تأبه الى كلام الغير لانهم ( لا يرون الا المضاهر ) انحف مما كانت عليه ( اتلقى دائما اسألة فيما فعلته حتى اصبحت نحيفة )
الحمد لله و الشكر الله و لا اله الا الله ، كانت دعواتي ان يساعدني الله في مشواري ، و سبحانه و تعالى لم يرد يدي صفرا و حقق لي ما أردته بفضل توكلي عليه لا
تواكلي ( حذاري يا بنات من التواكل ) و بفضل أرادتي ( لا احب ان امتدح نفسي لكنها كانت اقوى مما توقعت ) و اخيرا بفضل الانتقادات لشكلي التي لطالما وددت ان اوقفها
نهائيا . و حصل
تابع ...
السمنة و ما ادراك ما السمنة .
يوم كنت بوزن 75 كلغ كنت ابين اكثر ، كنت ابين سمينة كتيير ، كانت ثقتي بنفسي صفر ، رغم مستواي الممتاز
خلال الدراسة كنت اتعرض لمضايقات و للتمييز احيانا حتى من طرف اعز الاصدقاء ، كان اكثر امر اكره فعله لكنني ملزومة بفعله هو
الذهاب من المنزل الى الثانوية أو من الثانوية الى المنزل ، و كانت هناك مجموعة من الشباب يطالعون الرايح و الجاي ، و كنت كل مرة بين
الكل انا ضحية : التعابير الجارحة و القهقهات امام صديقاتي و الي معي و الي ما بيعرفني اصلاإ . ليش هو في احراج اكثر من كذا .
لن انكر ان هذه التعابير الجارحة كانت اقل بكثير من تعابير المدح و الاعجاب من طرف الزملاء و الزميلات و الاساتذة ، دائما الكلام السلبي
يؤثر في كيان الانسان اكثر من غيره .
و لكن ما عساي ان افعل ألأأ امر واحد و هو الانتقام .
بدأت مع احلى منتدى الا وهو منتدى رجيم ، و الحمد لله وزني الان 57 كلغ ، ارتحت نفسا ، تحولت من فتاة عصبية و متشائمة ( بسبب الانتقادات
اللاذعة اليومية ) الى فتاة واثقة بنفسها لا تأبه الى كلام الغير لانهم ( لا يرون الا المضاهر ) انحف مما كانت عليه ( اتلقى دائما اسألة فيما فعلته حتى اصبحت نحيفة )
الحمد لله و الشكر الله و لا اله الا الله ، كانت دعواتي ان يساعدني الله في مشواري ، و سبحانه و تعالى لم يرد يدي صفرا و حقق لي ما أردته بفضل توكلي عليه لا
تواكلي ( حذاري يا بنات من التواكل ) و بفضل أرادتي ( لا احب ان امتدح نفسي لكنها كانت اقوى مما توقعت ) و اخيرا بفضل الانتقادات لشكلي التي لطالما وددت ان اوقفها
نهائيا . و حصل
تابع ...
كتبت :
امبراطورة زماني
-
اول يوم مع رجيم تمر و لبن
كتبت :
Sãmð
-
الله يوفقك حبيبتي
فطوري اليوم :
بالاول الكتييييييييير من الماء
بعدها
طبق شوربة خضار + 5 اصابع بطاطس بس
هيك بيكفيني
و في اليهرة باكل قطعة صغيييرة بسبوسة لانو صار زمان ما اكلتها
و اذا اكلت شي تاني رح احكيلكم
كيفكم بنات ؟ظ
فطوري اليوم :
بالاول الكتييييييييير من الماء
بعدها
طبق شوربة خضار + 5 اصابع بطاطس بس
هيك بيكفيني
و في اليهرة باكل قطعة صغيييرة بسبوسة لانو صار زمان ما اكلتها
و اذا اكلت شي تاني رح احكيلكم
كيفكم بنات ؟ظ
كتبت :
Sãmð
-
ضفت على فطوري اصبعين كفتة باذن الله
كتبت :
امبراطورة زماني
-
و الله يٍآ حبآيب من زمان نفسي احكي هالحكي بس خجلت كتير .
صح اني حبيت هالمنتدى كتير و بالفعل ساعدني في مشواري للتخلص من السمنة .
حطيت يوميآت و يوميآت كتيير ... ، و بالفعل قربت لهدفي و لم يبقى لي اكثر ممآ حققته .
لكن ... ، اعرف ان ما افعله في المنتدى لأجل نفسي أولآ و للأحفز نفسي للموآصلة على الدايت ،
أنبئتكم عن جديدي يوميآآ لكني لم ألقى التشجيع اللآزم خلال هذه الفترة ، لن انكر انني تلقيت تشجيع من
طرف بعض العضوات ربي يخليهم .. { اقل ممآ توقعت } .
فترات ركود كبير في اغلب الاحيان خلال اليوميآآت .
سامحوني لكن لن استطيع المواصلة معكم ، هذا اشبه بعمل دايت بنفسي دون اعلاآم احد ، فلما لا افعل
ذلك اسااسا { ليست بيدي حيلة ابدا احط لي اقدر عليه بس ما في فايدة }.
اعرف أنكم لن تعيرو هته المشاركة أي اهتمام كباقي المشاركات التي اضعها .
لكني سوف احاول لاخر مرة { زهقت من المحاولات حتى اتلقى و لو ردا أو استفسارا و لكن هذا ضرب من المستحيل }
سوف اقدم لكم نصيحة ، الي حابب يعمل دايت لازم يقول سلام للماضي يعني كل شيء يتغير فيه ، مثلا هو حابب يسمع
الناس انو هذاك الشخص الي تعرفوه اتغير كل شيء عندو بما فيه نظامو الغذائي ، ما فيش شيء يجي بالساهل او السرعة
و كل شي بوقتو يطلع احلى ، اتخلصو من السمنة قبل ما تخلص عليكو ، كولو مشان تعيشو مو تعيشو مشان تاكلو .
هذه بعض نصائح اسديتها لكم لعلها تقدم نفع { حاسة بعد المدة دي كلها ، اني ما افدتش خالص ، لانو مافيش متابعات مثل ما انتظرت
، عالقليل اخر كلام ، تمعنو فيه }
و السلآم .
صح اني حبيت هالمنتدى كتير و بالفعل ساعدني في مشواري للتخلص من السمنة .
حطيت يوميآت و يوميآت كتيير ... ، و بالفعل قربت لهدفي و لم يبقى لي اكثر ممآ حققته .
لكن ... ، اعرف ان ما افعله في المنتدى لأجل نفسي أولآ و للأحفز نفسي للموآصلة على الدايت ،
أنبئتكم عن جديدي يوميآآ لكني لم ألقى التشجيع اللآزم خلال هذه الفترة ، لن انكر انني تلقيت تشجيع من
طرف بعض العضوات ربي يخليهم .. { اقل ممآ توقعت } .
فترات ركود كبير في اغلب الاحيان خلال اليوميآآت .
سامحوني لكن لن استطيع المواصلة معكم ، هذا اشبه بعمل دايت بنفسي دون اعلاآم احد ، فلما لا افعل
ذلك اسااسا { ليست بيدي حيلة ابدا احط لي اقدر عليه بس ما في فايدة }.
اعرف أنكم لن تعيرو هته المشاركة أي اهتمام كباقي المشاركات التي اضعها .
لكني سوف احاول لاخر مرة { زهقت من المحاولات حتى اتلقى و لو ردا أو استفسارا و لكن هذا ضرب من المستحيل }
سوف اقدم لكم نصيحة ، الي حابب يعمل دايت لازم يقول سلام للماضي يعني كل شيء يتغير فيه ، مثلا هو حابب يسمع
الناس انو هذاك الشخص الي تعرفوه اتغير كل شيء عندو بما فيه نظامو الغذائي ، ما فيش شيء يجي بالساهل او السرعة
و كل شي بوقتو يطلع احلى ، اتخلصو من السمنة قبل ما تخلص عليكو ، كولو مشان تعيشو مو تعيشو مشان تاكلو .
هذه بعض نصائح اسديتها لكم لعلها تقدم نفع { حاسة بعد المدة دي كلها ، اني ما افدتش خالص ، لانو مافيش متابعات مثل ما انتظرت
، عالقليل اخر كلام ، تمعنو فيه }
و السلآم .
كتبت :
امبراطورة زماني
-
لقفل الموضوع .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
LinkBack |
LinkBack URL |
About LinkBacks |
Bookmark & Share |
Digg this Thread! |
Add Thread to del.icio.us |
Bookmark in Technorati |
Tweet this thread |