|| * لـــــآزمــ آتـــغــــيــــر .. جــ 1 *||

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : فلووونه

وربييييييييييييييييييييييييييييي يستر

كتبت : ران موري

يا بنات الميزان الجمعة بس أنا بلشت الخمييييس !!!!

يلااا منشوف حظنا نحنا والميزاان .. بس يا بنات اللي بتقيس وزنها تكتب أديش كان وأديش صار منشان نشوف مين خسرت وزن أكترر

كتبت : وحشتني سواليفك

هههههههههههه فلووون نغش ليشششش ترا لمصلحتنا زدنا لو نقصنا

انا ان شاء الله بصور لكم الميزان لو قدرت

كتبت : فلووونه

حرام عليكي يااسوسو انااااا بغش بس خاااايفه اني
ماكون ناقصه وانجلط بعدهاااااااااااا وربي يستر والجمعه الميزااان

كتبت : آكون آو لآ آكون

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نور الشام!!:
مرحبا بنات ما شالله عليكن عهالحماس...

انا هلاء عملت 40 دقيقة رياضة ايروبيك لسا ما صار وقت اذان المغرب عندي

بس عندي استفسار صاحبة اليوميات اكون او لا اكون وينها؟ ليش ما عم تبان اذا حدا بيعرف شي عنها يا ريت يطمنا

وخلص اتفقتو عالميزان يوم الجمعة ولا كيف؟

مرحبتين .. حلوو .. مووجووده بس انتي عاارفه رمضاان يالله بسس مشغوله ع طوول .. قبل امس تخيلي جووناا نااس ع الفطوور وع العشاء طلعناا برااا .. واليووم رحنا معزومين ع الفطوور ولا جيناا الا ع السحر .. ولاجيت شغل البيت وتفرغ للنت واجلس الا ماااحصله مدري ليه بس يقطع معي .. اي الجمعه .. والي مااتقيس معرووف عقاابها ..

ومرحبااا بالجدد .. واليووم بقفل التسجيل والمعذره والرجاا عدم الاحراج .. وارجوو من البناات يتقيدوون بالشروووط وخصوصا الكتاابه عشاان اميز ماابينكم ,..

كتبت : ماي العين

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فلووونه:
ماشالله ع الحمااااااااااااااس
بنااااات خلينااااا هيك ع طووووووووووووووووول
التحدي ثم التحدي ثم التحدي

اي والله فلونه ما شاء الله بنات متحمسات ياريت تبقون على طول ولا تخلون الميزان يحبطكم وخوفكم ان شاء الله الي ثابت والي ما نزلت الاسبوع القادم اضعاف بتنزل احسن من الزياده ان شاء الله نفرح للكل بنزول الوزن
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حراير القلب:
بسم الله ابدا
الاسم :حراير
الطول1.53
الوزن :اخر مره وزنت فيها كان 110مع العلم اني اعمل رجيم تخفيف من شهر وكان وزني قبل116
ان شالله بنات نحمسسس بعض

اهلين حراير نورتي يله بدي اتحداكي بس وزني اني وزني 100 ياريت نتحدى بعض

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نور الشام!!:
مرحبا بنات ما شالله عليكن عهالحماس...

انا هلاء عملت 40 دقيقة رياضة ايروبيك لسا ما صار وقت اذان المغرب عندي

بس عندي استفسار صاحبة اليوميات اكون او لا اكون وينها؟ ليش ما عم تبان اذا حدا بيعرف شي عنها يا ريت يطمنا

وخلص اتفقتو عالميزان يوم الجمعة ولا كيف؟

ما شاء الله على الحماس الحال من بعض اخر الفاطرين واخر الصايمين بس اليقهر راح اعيدون قبلنا هههههههههه انا هم مشيت على السير 25 دقيقة
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة آكون آو لآ آكون:
مرحبتين .. حلوو .. مووجووده بس انتي عاارفه رمضاان يالله بسس مشغوله ع طوول .. قبل امس تخيلي جووناا نااس ع الفطوور وع العشاء طلعناا برااا .. واليووم رحنا معزومين ع الفطوور ولا جيناا الا ع السحر .. ولاجيت شغل البيت وتفرغ للنت واجلس الا ماااحصله مدري ليه بس يقطع معي .. اي الجمعه .. والي مااتقيس معرووف عقاابها ..

ومرحبااا بالجدد .. واليووم بقفل التسجيل والمعذره والرجاا عدم الاحراج .. وارجوو من البناات يتقيدوون بالشروووط وخصوصا الكتاابه عشاان اميز ماابينكم ,..

|| * لـــــآزمــ آتـــغــــيــــر .. جــ 1 *||

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

وصايا لزمردتي المسلمة<< مهــــم جـداً

إمتلك منتدى + شات كتابي بـ 600 ريال , أو 600 درهم أو 50 دينار