يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
New Marwa
-
مسا الخير صبايا .......كيف الحال
بوكرة الميزان
الله يستر ... الله يوفق الكل يارب
اليوم التاسع
الثلاثاء\9\تشرين الأول\2012
200مل كوكتيل فواكه 2نقطة
1,5صاج 2نقطة
قشقوان 40غ 4نقطة
سندويشة 3نقطة
شلل 2نقطة
زيت وزعتر 1نقطة
15غ شوكلا 1,5 نقطة
مكدوسة 2,5نقطة
2خبزة نخالة صغيرة 2نقطة
لبنة وزيت زيتون 1,5نقطة
بوظة ماغنوم صغيرة 4نقطة
المجموع: 25,5
بوكرة الميزان
الله يستر ... الله يوفق الكل يارباليوم التاسع
الثلاثاء\9\تشرين الأول\2012
200مل كوكتيل فواكه 2نقطة
1,5صاج 2نقطة
قشقوان 40غ 4نقطة
سندويشة 3نقطة
شلل 2نقطة
زيت وزعتر 1نقطة
15غ شوكلا 1,5 نقطة
مكدوسة 2,5نقطة
2خبزة نخالة صغيرة 2نقطة
لبنة وزيت زيتون 1,5نقطة
بوظة ماغنوم صغيرة 4نقطة
المجموع: 25,5
كتبت :
°o.OجوليO.o°
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رنــيــن:
مساء الورد
كيفكم
انا اليوم كلة اكلت 3 ساندويشات
2 كبدة ووحدة بيض بالجبن
والعشاء شوي مكرونة وبس
وجالسة اشرب موية
احس ماينفع رجيم وقت الدورة بس وش اسوي
الله كريم
وابشركم اختي جابت ولد الحمدلله يارب
لا ياقمر الا ينفع الرجيم بوقت الدورةمساء الورد
كيفكم
انا اليوم كلة اكلت 3 ساندويشات
2 كبدة ووحدة بيض بالجبن
والعشاء شوي مكرونة وبس
وجالسة اشرب موية
احس ماينفع رجيم وقت الدورة بس وش اسوي
الله كريم
وابشركم اختي جابت ولد الحمدلله يارب
الدورة سوائل وبتروح مو شحوم
وش ذا اللي سويتيه اليوم
يومك ماعجبني مرة
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة soso_awal:
مساء الانوار على الجميع
بنكي
علم و ينفذ ان شاء الله
كيف البنات اليوم مع الرجيم ...
.............................
يومي
الفطور
كافي و كمتره
ماء
الغدا
مكرونه مع الصوص من كون برتين
العشاء
شاي اخضار و كافي ان شاء الله ...
وخصمي بالتحدي
مستعدة للوزن بكرا؟
