انسه كيوت << ويوميات الالتزام للوصول للمراد

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : بارشا
-
تكملة يومي
العصر بسكوتة كورن فليكس 110 سعرة
العشا 2 بيض مسلوق
رياضة نصف ساعة دراجة ثابتة
كتبت : انسه كيوت
-
امس ماكملت يومي
العشاء قهوه 1معمول وكم حبه تمر
كتبت : انسه كيوت
-
يومي الاربعاء
الفطور كوب حليب بالنسكافيه مع 2 بسكوت
الغداء نص خبز ابيض محشي جبن مع فنحان شاي

مافي رياضه لااسف
كتبت : بارشا
-
مسا الخير يومي
الفطور مافطرت صحيت متأخرة وما لحقت الفطور
الغدا 5 أصابع محشي ملفوف مع نص رغيف خبز
العصر كوب شاي أخضر
سناك 1 بسكوتة تمر
العشا نص صدر دجاج مع صحن سلطة
كوب شاي أخضر
الرياضة نص ساعة دراجة
كتبت : انسه كيوت
-
تكمله يومي امس تخبيص
كتبت : انسه كيوت
-
اليوم الفطور
3 بسكوت مع كوب حليب بالسكافيه

2 شابوره بر مع فنجان شاي

الغداء
رز بالعدس مع الحمر

رياضه مافي
الصفحات الأولى ... 15  16  17  18  19 20  21 

التالي

وتعاونوا على البر والتقوى

السابق

تعالو نبارك لرابحات مسابقة التفاح الأخضر..

كلمات ذات علاقة
<< , للمراد , للوصول , الالتزام , اوشه , ويوميات , كيوت

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0