يوميات رجيم التخفيف εїз

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : حلمي المثالي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سحر الغروب:
ان شالله يوم الثلاثاء سارة
بس الله يستر هالمرة لانه الامساك ما قادرة اخلص منه وهاد باثر كتير على نزول الوزن
جربت ادوية وحتى زيت الخروع ومافي نتيجة
جربي تشربي البابونج على الريق وبعد كل وجبة بس لاتكثرين منه بالاضافة لزيادة اعداد كاسات الموية
وان شاء الله تستفيدي
كتبت : rose de rjeem
-
اهلا بننناااااااااااات
اتا البارح كنت في مدينة وهران
فالصبح اكلت 3 تمرات مع شوية خبز و بعدين رحنا لوهران و بدينا نتمشى و نتفسح لحتى رجلي ماتو هههه
و الغدا اكلت طبق متكون من صدر دجاج مشوي و شويا لحم مشوي خالي من الشحم و شويا لحم العجل و ملقتين ارز و خبز
و لما اجيت تعشيت 3 يوسوفي و بس و رحت انام كنت تعباااااااااااانة و على فكرة وهرااااااااااان تحفففففففففففة
++++
سارة ماشاء الله ما تحرمي نفسك من شي
و احساس بخير و ما اعرف ليش ماتدخل للمنتدى بس هي بخير لانو تكلمت معاها البارح
+
سحر جربي نصيحة الاخت سارة لانو اختي تجربو و هو يعطي مفعوله و دعائي لك بالشفاء العاجل
+
اليوم بنات صحيت جوعانة كثير فاكلت توست و كاس شاي و 3 بسكوي
اما الفطور فراح اكل 2 لوش فاصولياء و شوية خبز و بعد فترة راح اكل واحد يوسفي
مع السلامة حبيباتي
كتبت : سحر الغروب
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارة هند:
لا سحورة اغلي الماء تم ارمي كمية الاوراق وغطي الكاسة لما تدفى صفي الماء واشربيه هو شوية مر لكن نتيجته مبهرة
تسلمي سارة
انا جبته اليوم وان شالله اتحمل طعمه المهم اخلص من الامساك
تسلمي يارب
كتبت : سحر الغروب
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حلمي المثالي:
جربي تشربي البابونج على الريق وبعد كل وجبة بس لاتكثرين منه بالاضافة لزيادة اعداد كاسات الموية
وان شاء الله تستفيدي
تسلمي حلمي المثالي
بجربه ان شالله
المهم اي شي يزبط
والله كريم
كتبت : سحر الغروب
-
تسلميلي اشواك ناعمة
ان شالله اكيد رح جربه اليوم لانه التعب هدني
وما متحملته ابدا
تسلميلي كلك زوء
كتبت : سحر الغروب
-
يومياتي
اليوم طبعا غيرت شوي الفطور بسبب الامساك فاكلت شي حلو هههه
وانبني ضميري بس شو ساوي
اكلت حبتين تمر مع فنجان قهوة
السناك حبة برتقال
الغدا ملفوف مع قطعة لحمة مشوية وليمون يمي يمي ههههه
السناك 10 حبات لوز
العشا بيضة مسلوقة وخيارة وشاي بلا سكر
الصفحات الأولى ... 21  22  23  24  25 26  27  28  29  ... الأخيرة

التالي

غشاء البكاره

السابق

حلقة خاصة ومؤثرة جداً عن الموت: لفضيلة الشيخ : نبيل العوضي :

كلمات ذات علاقة
εїз , التخفيف , يوميات , رجيم