مجتمع رجيموصفات اللحوم

أكلة الكفتة مع الخضروات من مطبخي

سنبلة الخير . 06:41 PM 01-06-2013
أكلة الكفتة مع الخضروات من مطبخي
أكلة الكفتة مع الخضروات من مطبخي
أكلة الكفتة مع الخضروات من مطبخي






عزيزاتي في منتداي الحبيب رجيم

كيفكن ياغاليات

انا فقط اسوي اكلات في الاجازات
بسبب الظروف في بلدي صارلي اسبوع في البيت
الله يصلح الاحوال

المهم

سويت هذه الاكلة

ارجو ان تنال اعجابكن


400 جرام لحم مفروم ونقطع معه سن واحد ثوم وملح وفلفل ودراسين



بطاطا مقطعة حلقات




باذنجان مقطع حلقات


اربع بصلات مقطعة حلقات


فليفله مقطعة كما في الصورة


طماطم كمية تقطع حلقات







طريقة العمل

ناتي الى اللحم نعمله على شكل كفته ونقليه

كما في الصورة



وبعد ذلك يتم قلي البطاطا والباذنجان


والفليفة والبصل


والان نقوم بالترتيب

نجلب الوعاء

نضع اول طبقة البطاطا


والكفتة


والباذنجان


والبصل والفليفة


والطماطم التي تم قطعها



والخطوة الاخيرة

نجلب وعاء ونضع فيه مقدار من الماء ونضع فيه فليفة حمراء ومعجون ومكعب ماجي


ونضعه فوق هذه المواد ونضعها على نار عالية ويتم تغطيها لمدة ربع ساعة



ولمن يحب ان يكون ماءها قليل نسميها منشفة يضعها ربع ساعة بالفرن

وطبخت رز مع الاكلة نسيت اصورة
















أكلة الكفتة مع الخضروات من مطبخي
أكلة الكفتة مع الخضروات من مطبخي
أكلة الكفتة مع الخضروات من مطبخي
مامت توتا 06:52 PM 01-06-2013
تسلمى يا قلبى روعه

الاكله شهيه

تقبلى تقييمى
•● JooRé Rjéèm ●• 07:07 PM 01-06-2013
مــا شاء الله
شكلها شي ..تسسلم الايااادي حبيبتي
تقبلي مروري وتقيمي
أحلام بريئة 07:10 PM 01-06-2013
تسلمى روعه

الاكله شهيه
حنين للجنان 07:46 PM 01-06-2013



واااااااااااااو
روووووعه الكفته مع الخضروات
شكلها بيشهي
الله يعطيكِ العااافيه
وتسلم الايادي
تقبلي مروري وتقييمي

مامي نور 08:11 PM 01-06-2013
حبيبتي ما شاء الله شهية جدا
تسلم الأيادي
استمتعت بالخطوات
الله يصلح الأحوال عندكم يارب
1 2  3  4  5  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مطبخى , أكلة , الخضروات , الكفة