مجتمع رجيموصفات اللحوم

أكلة الكفتة مع الخضروات من مطبخي

أكلة الكفتة مع الخضروات من مطبخي
أكلة الكفتة مع الخضروات من مطبخي
أكلة الكفتة مع الخضروات من مطبخي






عزيزاتي في منتداي الحبيب رجيم

كيفكن ياغاليات

انا فقط اسوي اكلات في الاجازات
بسبب الظروف في بلدي صارلي اسبوع في البيت
الله يصلح الاحوال

المهم

سويت هذه الاكلة

ارجو ان تنال اعجابكن


400 جرام لحم مفروم ونقطع معه سن واحد ثوم وملح وفلفل ودراسين



بطاطا مقطعة حلقات




باذنجان مقطع حلقات


اربع بصلات مقطعة حلقات


فليفله مقطعة كما في الصورة


طماطم كمية تقطع حلقات







طريقة العمل

ناتي الى اللحم نعمله على شكل كفته ونقليه

كما في الصورة



وبعد ذلك يتم قلي البطاطا والباذنجان


والفليفة والبصل


والان نقوم بالترتيب

نجلب الوعاء

نضع اول طبقة البطاطا


والكفتة


والباذنجان


والبصل والفليفة


والطماطم التي تم قطعها



والخطوة الاخيرة

نجلب وعاء ونضع فيه مقدار من الماء ونضع فيه فليفة حمراء ومعجون ومكعب ماجي


ونضعه فوق هذه المواد ونضعها على نار عالية ويتم تغطيها لمدة ربع ساعة



ولمن يحب ان يكون ماءها قليل نسميها منشفة يضعها ربع ساعة بالفرن

وطبخت رز مع الاكلة نسيت اصورة
















أكلة الكفتة مع الخضروات من مطبخي
أكلة الكفتة مع الخضروات من مطبخي
أكلة الكفتة مع الخضروات من مطبخي
تسلمى يا قلبى روعه

الاكله شهيه

تقبلى تقييمى
مــا شاء الله
شكلها شي ..تسسلم الايااادي حبيبتي
تقبلي مروري وتقيمي
تسلمى روعه

الاكله شهيه



واااااااااااااو
روووووعه الكفته مع الخضروات
شكلها بيشهي
الله يعطيكِ العااافيه
وتسلم الايادي
تقبلي مروري وتقييمي

حبيبتي ما شاء الله شهية جدا
تسلم الأيادي
استمتعت بالخطوات
الله يصلح الأحوال عندكم يارب
1 2  3  4  5  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مطبخى , أكلة , الخضروات , الكفة