ملكات التحدي ....قدها وقدود

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : %nano%

align="right">انا كمان مش عرفت اعمل النهاردة مذاكرة مع العيال وحاجات كده

امم بافكر ابقى ازود ساعات المشى فى الا يام التانية

عشان اعوض
انا فطرت فول وسلا طة وباشرب على كافيه لا زم الصبح
والغدا كرنبيت ( قرنيبط) وفراخ فى الفرن وربع رغيف وسلا طة

كتبت : ♥♥..fafy..♥♥

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سحر الغروب:
مسالورد يا حلوات
كيف الهمة اليووووووم
طبعا انا كانت نازلة همتي ومكتئبة وحالتي حالة بس جبرت حالي الحمدلله ومشيت
تسلميلي فافي الله يقويكي يارب ويعينك على الدودو

مشيت ساعة مشي سريع الحمدلله
ولعبت رياضة المروحة 40 مرة للامام و 40 مرة للخلف
دمتم بود

ليش حبيبتي مكتئبة
لا تخلي شي يأثر عليك يا قمر
منيح اللي جبرتي حالك والمشي كتييير منيح
الله يفرج همك يارب

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *-_ViP_-*:

كتبت : ♥♥..fafy..♥♥

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام عمران زكريا:
اليوم ما عملت رياضة لاني تعبانة اجاني دور برد مع حمى ادعولي ربنا يشفيني

الف سلامة عليك يا قمر
ان شاء الله بتتحسني وبترجعيلنا بالسلامة يارب

كتبت : ♥♥..fafy..♥♥

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة %nano%:
الف سلامة عليكى ام عمران
انا باقترح
ان فافى
تعمل مشاركة فيها اسامينا والوزن واللى خسيناه ايه رايكم

حبيبتي انا مو المشرفة على المسابقة وما فيني اعمل موضوع
للوزن
بس نحن هون كتبنا الوزن الي نزلناه وفرحنا مع بعض
وبكرا المقدسية بفتح موضوع الوزن ان شاء الله

كتبت : ♥♥..fafy..♥♥

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة %nano%:
align="right">انا كمان مش عرفت اعمل النهاردة مذاكرة مع العيال وحاجات كده

امم بافكر ابقى ازود ساعات المشى فى الا يام التانية

عشان اعوض
انا فطرت فول وسلا طة وباشرب على كافيه لا زم الصبح
والغدا كرنبيت ( قرنيبط) وفراخ فى الفرن وربع رغيف وسلا طة

بالفعل حبيبتي
انا مفكرة بكرا اعمل رياضة قبل ما يجوا الضيوف
و كمان المسا مشان اعوض
بس بدي اسألك كيف بتعملي القرنبيط بالفرن

ملكات التحدي ....قدها وقدود

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

يوميات5 لمسابقة من أجل وصولك للوزن المثالي

بالصور والشرح المبسط والمقادير موسوعة الطبخ العربى من المحيط الى الخليج