ملكات التحدي ....قدها وقدود
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
سحر الغروب
-
الله يقويكي فافي على العزومة
لانه فعلا اليوم بطير بالضيافة وتعب موت
انا لهلا ما راحو من عنا بس تعبت وقلت بيجي بريح شوي
مقهورة كتير انه ما قدرت العب رياضة متل العادة وحاسة جسمي كله مكسر ممكن لانه وقت الدورة
ومع الشغل الي ما بخلص ابدا
بس متدايقة كتير
ماقدرت الا اعمل 50 تمرين المروحة امام و50 للخلف
وعملت 20 دقيقة رياضة عن اليوتيوب الي قدرت ساويهن وقت انشغلو عني شوي
مالي نفس ساوي شي
مع اني كنت متشوقة لنهاية الاسبوع اني بقدر فيها زود رياضتي بس للاسف
ان شالله اقدر اعوضها
لانه فعلا اليوم بطير بالضيافة وتعب موت
انا لهلا ما راحو من عنا بس تعبت وقلت بيجي بريح شوي
مقهورة كتير انه ما قدرت العب رياضة متل العادة وحاسة جسمي كله مكسر ممكن لانه وقت الدورة
ومع الشغل الي ما بخلص ابدا
بس متدايقة كتير
ماقدرت الا اعمل 50 تمرين المروحة امام و50 للخلف
وعملت 20 دقيقة رياضة عن اليوتيوب الي قدرت ساويهن وقت انشغلو عني شوي
مالي نفس ساوي شي
مع اني كنت متشوقة لنهاية الاسبوع اني بقدر فيها زود رياضتي بس للاسف
ان شالله اقدر اعوضها
كتبت :
سحر الغروب
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رنــيــن:
ماشاء الله
قروب رائع
ليت بعد تعطوناا صور او مقاطع للرياضة
عشان بالبيت
وربي يوفقكم
اهلا وسهلا رنينماشاء الله
قروب رائع
ليت بعد تعطوناا صور او مقاطع للرياضة
عشان بالبيت
وربي يوفقكم
تفضلي هاد كتير ممتع وما بتعب ابدا
تفضلي ان شالله يعجبك
وفيكي من اليوتيوب تدخلي وتكتبي walking at home with Leslie sanson
او تكتبي رياضة الزومبا
ووقتا بطلعلك كتير اشيا للرياضة وممتعة بنفس الوقت
