ملكات التحدي ....قدها وقدود

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : فاطمة عمران زكريا
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ❦ البنوتة توتا ❦:
صحي نسيت الكون


باركوووووووولي نزلت كيلو هالاسبوع
الف الف مبروك كثير حلو يا مروة عقبال الباقي
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ♥♥..fafy..♥♥:

[CENTER]


الله يعطيك العافية
منيحة كتييير الرياضة
حبيتي سؤال لوين بتضلي مسافرة
مو تعب عليك
مو تدخل بس شوية حشرية
هههههههههههههههه
لا مو تدخل ابدا انا بهالاسبوع كنت بودي امي بتعمل تحاليل و مشاوير لعند الدكاترة لانها مريضة سكري و كل فترة بنعملها تحاليل و فحوصات من مجاميعو
و لاني بسكن بمنطقة ريفية فلزم اسافر على المدينة مشان الدكاترة المتخصصين موجودين هونيك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ❦ البنوتة توتا ❦:
هلا صرت 90 وبدي اصل لل60 انشااااااااااااالله
يلا راح تشوفي الثمانينات قريبا
كتبت : أميرهـ كالقمر
-
هلا يا توتا
ان شاء الله حبيبتي
بس لا تكسلي
بعرفك
هههههههههههههههههه



ههههههههههه ... لا ان شالله ما رح اكسل
واليوم عوضت عن مبارح
كتبت : أميرهـ كالقمر
-
هاااايو بناااااااااااات

اليوم عملت رياضة زومبا ورقص
ومشي وهيك اشياء ....... ...........
عوضت عن مبارح .. راضية عن حالي تقريبا

مبروووووووووك للبنوتة توتا على النزوووووول
والي ما نزلووو عادي مو مشكلة ...

انا ما بحب اتوزن لانه الوزن عندي بكون ثابت لكن مقاساتي بتكون نازله
فما بحب اوقف على الميزان
بفرح ازا حدا حكالي نحفانه ... ومو ضروري الميزااان

وبالتوفيق للكل يا عثـــوولات
كتبت : سحر الغروب
-
مساء الورد يا حلوات
بما انه اليوم يوم فري عندي
وكان عنا ضيوف وعملت حلو فعجبت اليوم وخبصت
وكان يوم التخبيص العالمي عندي :(
وانقهرت طبعا بس القهر مابجيب نتيجة
لهيك كثفت الرياضة ولعبت هلا كمان ساعة الا ربع مشي
وان شالله ما ياثر عليي هاليوم
انا ما لازم يجيني يوم فري ابدا ابدا

ما عاد لازم ياكل هالتم رح اعمل عليه حجر انا هههه

يلا بشوفكم بخير وايامكم كلها سعادة ونحافة بصحة يارب
كتبت : فاطمة عمران زكريا
-
الرياضة ربع ساعة رقص و ربع ساعة تمارين مختلفة للجسم
كتبت : مــرمــورة
-
مساء الخير كيفكم

انا اليوم تعبااااااااااتة ومرشحة مالبت والله مكسرة تكسييييير

بس الريجيم تمام

واخيييييييييييرا لقيت مسابقة اشتركت فيها بكرا بتبدا اسمها كوكتيل ريجيم
الصفحات الأولى ... 29  30  31  32  33 34  35  36  37  ... الأخيرة

التالي

يوميات5 لمسابقة من أجل وصولك للوزن المثالي

السابق

بالصور والشرح المبسط والمقادير موسوعة الطبخ العربى من المحيط الى الخليج

كلمات ذات علاقة
....قدها , ملكات , التحدي , وقدود