*--*مسابقة الرابح الاكبر*--*الاسبوع الاول
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
فراشة الجنة
-
مبروك افتتاح اليوميات
الفطار \ بيضة و ربع رغيف و كوب شاى
الغدا \ 2سمكة و 3 معالق ارز و شوية سلطة
العشاء \ 2 علبة زبادى
الفطار \ بيضة و ربع رغيف و كوب شاى
الغدا \ 2سمكة و 3 معالق ارز و شوية سلطة
العشاء \ 2 علبة زبادى
كتبت :
الوردة الحمرا
-
مرحبا لكل الصبايا .. ان شاء الله جميعنا ننحف من غير شر
بس انا عندي ملاحظة صغيرة بالنسبة لزيادة الوزن هاا انا طبيعي في فترة بالشهر بتوزن بكون زايدة كيلو
وهادا اشي مش بايدنا حتى مع الرجيم.. ففي هادي الحالة شو ابنعمل؟؟؟
كتبت :
ورد فوشي
-
صباح الخير والرشاااااااااااااقه
كتبت :
jane snape
-
مرحبا بالفتيات الخارقات،، فتيات الفريق الوردي ،، ان شاء الله الفوز حليفنا ،، بشرط انه تلتزمون بالريجيم والرياضة وراح تشوفون نتيجة ترضيكم
تحياتي الك يا ورودي وان شاء الله تنزلين تحت ال100 وتصيرين رشيييقة جدا
الين حبيبتي شدي حيلك وبداية موفقة يا وردة
:)
miss pink
الى الاماااام بكل عزيمة واصرار
بالنسبة ليومياتي
الصبح لعبت رياضة نصف ساعه
الافطار نص كوب شاي مع نص توست بالجبن وبطاطس بزيت زيتون وجبن