فواكه تساعد على تخفيف الوزن عصيرات تساعد على تخفيف الوزن

السلام عليكم ورحمة الله وبراكاتة االكثير منا يجهل فوائد الفواكه وعملها ويبحث جاهد عن المستحيلات لتخفيف الوزن اليكم بعض الفواكه التي تساعد على...

مجتمع رجيم / الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم
لمسة دفئ
اخر تحديث
فواكه تساعد على تخفيف الوزن عصيرات تساعد على تخفيف الوزن

السلام عليكم ورحمة الله وبراكاتة

االكثير منا يجهل فوائد الفواكه وعملها ويبحث جاهد عن المستحيلات لتخفيف الوزن
اليكم بعض الفواكه التي تساعد على تخفيف الوزن والافضل ان تكون عصيرا

13724336761.jpg

يحتوي الاناناس على انزيم Bromelain الذي يساعد على احراق الدهون وهضم البروتينات

smile11.gif

13724336762.jpg

هذا الفاكهة هي واحدة من اغنى الفواكة التي تحتوي المواد المضادة بالاكسدة وتساعد على التخفيف
كما انها تحتوي على سعرات حرارية اقل

smile11.gif

13724336763.jpg

عصير الجزر هو من ااكثر العصائر المتوفرة بسهولة ويحتوي على فتامين a ويساعد على التخفيف من الوزن وشرب في اليوم كاسة واحدة بعد الرياضة
smile11.gif

13724336764.jpg

ملء كاسة عصير الرمان في اليوم من افضل العصائر المهمة التي تساعد في تخفيف الوزن

كما انها تحتوي على مواد مضادة للاكسدة وتساعد على الهضم
smile11.gif

13724336765.jpg

عصير الكمثرى مليئ بالفايتمنات المهمة للجسم من الفوسفور والمغنسيوم مل كاسة واحة في العشاء كفيلة لتخفيف الوزن

00000245.gif
مع هذه العصائر والتقليل من الطعام كفيل بجسم صحي ورشيق ومليئ بالحيوية 00000544.gif


13711593691.png
دلوعة حبيبها86

بارك الله فيكي
موضوع جميل ومفيد جدا
شكرا لجهودك

|| (أفنان) l|


طرح رائع ومفيد كثير ياقلبي
كعادتك يتمايل الياسمين شذى بجمال متصفحك
تتراقص الورود متعطره بروعة ماطرحته أناملك
واكاليل الزهر معطره برقة طرحك
طرحتي فابدعتي دمتي ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لروحك أطيب الورد

بسمة بريئة
موضوعك مميز وفي قمة الأبداع
إسلاموو
موضوع وتنسيق روووووووووووووووعة

يسلمو حبيبتي



cute princess
طرحكـ جداً رائع ومميز
جزاكـِ الله كل خير



دمتى بهذا الابداع واكثر
الصفحات 1 2  3 

التالي

حمية رمضانية سريعة رجيم رمضانى يخفف وزنك بشكل صحى ومتوازن رجيم لنسف الدهون الزائدة

السابق

رجيم للاجسام العنيده وصعبة النزول

كلمات ذات علاقة
الوزن , تخفيف , تساعد , على , عصيرات , فواكه