إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء الله

:3473749b: :3ca8b998:صباحكم عسل يا أحلى وردات ، :4e5dd44a:
بالنسبة إلي أنا اليوم الصبح كنت متحمسة :b048a2d2:وقلت لازم أوزن نفسي لأني شعرت إني شوي نازلة ولما وقفت على الميزان تفاجأت بإني مش نازل ولا غرام وبصراحة كثير زعلت :3070242c:حتى إنه أثر على نفسيتي كثير كثير وشعرت بالإحباط :875328cc:مع إنه كل الناس اللي حولي عم بقولوا خلص بكفي نحف صرتي كثير نحيفة بس والله المشكلة عندي بشوية الكرش :0eeeff42:مش قابلين يروحوا وكمان أنا بعرف إني لازم أنزل كمان شوي عشان أرجع زي ما كنت أول وكمان والله عندي مشكلة بالمفاصل ولازم أنزل وزني :3c68bb64:
والله يا ميرنا مبروك نزول الوزن وعقبال كل الوردات . :332f960b:
سكون ... متى رح تخبرينا عن المفاجأة والله كلنا عم نستنى :332f960b:
فوفو ... كل ما بتغيبي بنخاف والله وبنقول أكيد الكابتن عم بخبص بس كويس إنه في نزول مع التخبيص . :5fc0f220:
كريستالة .. الزهراء ... ندى ... لو روز ... أنسيتم الجنة ... أخبار الرجيم معاكم إيه إنشالله ماشي تمام ؟ :8f337f1c:
والله صار لازمنا شوية تشجيع وأنا شايفة الحماس بطل مثل الأول وهذا الحكي بسبب الملل بس أنا بقول لا يأس مع الحياة ولا حياة مع اليأس :058e8b09:
مع إني أكثر وحدة تعبت من الرجيم حتى صار يأثر على حياتي في بيتي ما إلي نفس أطبخ لأنه بصير أفكر هاي فيها دسم وهاي ما فيها خضار وهاي ما بتشبع وهيك :9bbc76d5:
الله يسترنا ...:87a4e689:
أنا بقول إذا حدا فعلاً عنده رجيم ومجرب وفعال يحطه يمكن نستفيد وكمان نشجع بعض على وصفات شهية للرجيم وأنا بحب أنصحكم تابعوا برنامج صحي وسريع على قناة الآن كل يوم الساعة 6 مساءاً أو 12 بالليل . :8dcf9699::967339c1: