مساء الخيرات على أرق وردات :f6eb47d3:
ميرنــــــــــا
الف الف مبرووووووووك على نزول وزنك وتحرك مؤشر الميزان ومبروك انضمامك للفريق الوردى
ويارب نبارلك لك على باقى الكيلوهات لما تختفى للابد وتذهب بلا عوده:4e5dd44a:
فووفوو
اظهرى بقه كفايه كدة...مش تقلقى مفيش حد هيقدر يعاقبك يادوك ده انتى روح الحماس بتاعتنا كلنا بجد
وناتى الى شجعتينى اطول فترة التزامى :da4c2d5e:
وعلى فكرة والله البعد عن المنتدى دة وحش وبيشجع على التخبيص بجد واكيد انتى حسيتى كدة:0eeeff42:
بيرووو
فينك ؟وايه اخبارك ؟ :efb50fe2:طولتى الغيبه ليه كدة يارب خير ومايكونش فيه اى احباط بردو أو لخبطة
بلوو روووز
مبروك على النص كيلو ياقمر وعقبال الباقى
ومبرووك لكل الى وزنهم نزل ولو حتى قليل بس احسن من مفيش خالص واحسن من الزيادة
بالنسبه لى روحت وزنت نفسى اليوم والحمد لله نزلت كيلو:1875cee9:
انا بعترف انى كان ممكن انزل اكتر من كدة لان دى اطول فترة التزام فى الاكل لى من يوم مابدأت الرجيم من حوالى شهر بس للاسف انا تقريبا ماعملتش اى رياضه فيها :4d6161fd:
وخلاااااااااااااااص توبه اسيب الرياضه لاى سبب وحرمت وبدأت من اليوم مع انه يوم التخبيص الكبييييييييير أوىىى:233cd70a:
ومشيت ساعه الحمد لله :3ca8b998:
ادعولى أكمل والاحباط يبعد عنى وعنكم