إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء الله

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : Blue Rose

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فووفوو:
ليه كده يا بلووو رووز ..احنا اتفقنا نمشي كويس .. لازمتة ايه بس التخبيص واحنا عارفين اانا أساسا لو خبصنا ضميرنا هيأنبنا .. بس كده أنا حسيت بالذنب :875328cc:يعني لو كنت دخلت كلمتك بالليل كنت شغلت تفكيرك عن التخبيص شوية هههههههه:efb50fe2:.. يالا بقه كابتن فوفو هيصدر الحكم :0eeeff42:..جاهز يا قمر؟؟.. قومي دلوقت واعملي رياضة اضافية :4d6161fd::64caf316::8c460310:.. ياعيني على جرانكوا .. الله يكون في عونهم ههههههه:07baa27a: .. يالا سلام بقه هقوم أبلغلهم البوليس:55318906:

فوفو :3473749b:ازيك يا جميل و حشتيني كتييييييييييييييير

:4e5dd44a::6f428754:

براحتك ميهمكيش ابعتي وقت ما تفضي أنا عارفة الواحدة مبتفضاش من كتر الطلبات و شغل البيت و الاولاد و طبعا كمان طلبات الاجواز:3c68bb64:
أنا برضه قلت انك أكيد نمتي بدري:b210e58c:
مش مشكلة أنا مقدرة الظروف الواحدة بتيجي عليها أحيان بيبقى خلاص اتمكن منها التعب و مبتبقاش قادرة تفتح عينيها :b210e58c:بس بالنسبالي مبقدرش أروح أنام لما أكون تعبانة:d33561e9: بسبب أولادي اللي أكبرهم لسه مكملش 3 سنين الله يعيني عليهم:20f27c58:

انا هنفذ العقاب اللي حكمتي بيه :63d4808b:بس بعد ساعتين كده علشان أنا مش في البيت دلوقتي هنزل أمشي شوية و ربنا يقدرني:3ca8b998:

معلش بقى سماح المرادي و بلاش تبلغي البوليس ماشي؟

:0eeeff42:
سلااااااااااام سييييييي يووووووو سوووووووووون:967339c1:

كتبت : أنسيتم الجنة!

السلام عليكم احلى بنوتات
وحشتونى جدا والله ووحشنى كلامكم

lila الوزن الزايد مشكله معانا كلنا ولازم نحكى لبعض علشان نستفيد :cd08785a: وان شاء الله توصلى للوزن اللى انتى عاوزاة وكلنا نوصل

فوفوووووووو ازيكم ياقمر والله وحشتينى انا كنت الاول برضه بنسى موضوع شفط البطن ده بس قعدت مع نفسى بقى وقلت لا معدش ينفع :63d4808b: لازم اشفطها :55318906: وبقيت دلوقتى بعملها لوحدى :70bff581: وكمان لما تيجى تلعبى رياضه افتكرى ان شفط البطن تمرين اساسى بعد كده هتاخدى عليها على طول والف سلامة عليكى اتعودى اغسلى اى حاجه قبل ماتاكلها حتى لو حبوب وان شاء الله تبقى احسن

كريستاله يسلملى سؤالك ياقمر وربنا يكرمك يارب انتى ايه اخبارك ان شاء الله ندخل نتكلم يوميا زى زمان

بلو روز انا بخير تسلميلى يارب انتى عامله ايه ؟وميرنا وام البنات والسنيورة وخديجة والزهراء لولوش الابندا تسلميلى ياحبيبتى انتى وحشتينى اوى سكون مبروك ياحبيبة قلبى عقبالى :b048a2d2:
بنات وحشتونى اوى اوى

كتبت : أنسيتم الجنة!

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ندى الايام:
السلام عليكم
كيفكم يا احلى وردات بالدنيا والله اشتقتلكم كتير كتييييييير
انا لسى متابعه الرجيم والرياضه بس رغم هيك ما نزلت شي
يعني الوزن ثابت بس رغم هيك راح استمر
يمكن ما نزل من الحاله النفسيه الي انا بمر فيها
يا بنات ارجوكم ادعو لاخي بالشفاء العاجل ويردو النا كما لم يمسه سوء من قبل
مشكوراااااااااات

اللهم اشفيه يارب العلمين ورده ليكم سليم معافى يارب العالمين فانت تعلم ونحن لانعلم وانت تقدر ونحن لانقدر

كتبت : فووفوو

زهووووووورة حبيبة قلبي :4e5dd44a:.. ازيك يا طعم ..وربنا مايحرمني منك ولا من ذوقك
الله يسلمك يا قمر ومتشوفيش وحش أبدا .. والحمدلله عوضت بمية امس واليوم برضه.. وشكرا على التشجيع والسابورت اللي حسستيني بيه وان شاء الله ابقه اراسلك رسايل خاصة بخصوص موضوع الدراسات ده عشان منلخبطش البنات ونتوههم و يملوا مننا ويسيبونا ويروحوا يخبصوا :8dcf9699:.. مش كده والا ايه رأيك؟؟ أنا نازلة مصر بإذن الله 25/7 .. شفتي كنت هنسى نفسى واتكلم في الموضوع ده تاني هنا ..
خلااااص يا بنااااااااات .. (غلووش ..غلووش..)

ها يا بنوتااااااات ..أخبار الرجيم ايه والرياضة .. يارب كله تمااااام:70bff581:

لولوش .. الله يسلمك يا قلبي .. وألف سلامة على ابنك وربنا يتم شفاه على خير .. ومتنسيش بقه .. بلاش تخبيص لحسن مش هيحصل طيب أنا بقولكم أهه..:0eeeff42:

ليلي .. تسلمي يا قمر على كلامك اللي زي السكر و مجاملتك الرقيقة:af48944b:

شموسة .. ازيك يا جميل وأهلا بك معانا ..معلش مخدتش بالي من مشاركتك غير دلوقت .. والصبر على النزول البطئ والله المستعان:f6eb47d3:

خديجة فارسي.. دوووودوووو ازيك .. انتي هنا وسط اخواتك ومش لوحدك والكل بيحب مشاركاتك والسؤال عنك .. ها طمنيني أخبار الرياضة ايه وازي ضهرك عامل ايه ؟؟:4412144b:

ريحانة بغداد .. الله على ريحة الريحان :da4c2d5e:..أهلا بك معانا .ومنورانا...وربنا يحققلك هدفك يااااااارب

حبيباتي أنسيتم الجنة .. السنيورا .. ايمي .. سكووون.. حلم الماضي .. دمعة أسي:3473749b: ..انتو فين ؟؟ ربنا يطمنا عليكم

ندى الأيااااااام .. أخبارك ايه يا جميل وازي صحة أخوكي دلوقت ؟ ربنا يطمنكم عليه:d33561e9:

آه بالحق بيرووو بتسلم عليكم كلكم .. وردة وردة ..:4e5dd44a:

كتبت : أنسيتم الجنة!

فوفوووووووووووووووووو
هتنورى مصر والله " انا فرحى 17/8 ان شاء الله مش محتاجة دعوة بقى " انتى وحشتينى جدا وربنا يوفقك فى الدراسات يارب والله الموضوع جميل جدا انا كمان ناوية اكمل بس بعد الجواز بشويه كده بس الموضوع فى بالى جدا ربنا يكرمك يارب وتحققى كل اللى نفسك فيه

والله انا نفى انزل 15 كيلو قبل فرحى بتمنى من كل قلبى بنات محتجالكم جمبى وانا هدخل كل ماقدر والله لانى بتحمس بيكم

ميرنا ربنا يكرمك على الموضوع الجميل ده

كتبت : فووفوو

آآآآآآآآآآآه دينا هنااااااااااا:afd371da::5c745924:.. معلش يا دينا .. ساااااااامحيني ..أكيد زعلانة مني عشان مردتش على الموضوع اللي طلبتيه .. معلش ظروف كده مريت بيها بعد المسابقة اسبوع محترم من التخبيص نتج عنه زياده في الوزن 2 كيلو ..بعدها احباط شديد وعلى مافقت وبديت انظم نفسي من تاني يومين كده وبعدها ايه بقه .. سبحان مسبب الأسباب جتلى نزلة معوية أول امبارح والوزن رجع تاني 66 والحمدلله على كل شئ .. بس انا هشيل الشريط اللي كنت عملته جديد وهعتبر الوزن من اول المسابقة زي ماكن عشان ميحصلش لخبطة والا حد يقول دي بتغش و تبقي نسبة نزولي اول اسبوع كبيرة .. لأ طبعا مش هعمل كده .. ولو حصل ونقص على الأحد ولو نص كيلو حتى يبقى خيط وبكرة .. قصدي خير وبركة هههههههه

متزعليش للمرة التانية وانا هروح أرد هناك أهه :f60952e1:بس مش هقولهم على زيادة الوزن دي عشان معملهمش احباط والا ايه رأيك يا جميـــــــــــــــــل ؟

إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء الله

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

يومياتي للدراجة الثابتة لازم التزم مين حابة تبدأ معايا لين اخر شهر ابريل

الحل......