إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء الله

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : أم طموح
-
طيف الغلا

سلامات سلامات

ما تشوفين شر

تقومين بالسلامه ان شا الله
كتبت : سكون
-
صباح الخير حبيباتي
كتبت : سكون
-
أم طموح


حبيبتي أنا أنصحك تغيره برجيم ثاني على جسمك لا يتعود عى هالرجيم
و إذا ثبت وزنك ممكن ترجعي لهالرجيم
و أنا شخصيا بديت هالرجيم من أمس بالليل
كتبت : سكون
-
طيف الغلا


ألف حمد الله على سلامتك حبيبتي
و إن شاء الله ما تشوفين شر
بس خليج على الرجيم لحد ما ترجعين صحتك
كتبت : سكون
-
نظام للأمس


فطور
شاي + بسكويت

غداء
مجبوس دجاج




عشاء
2 خبز رقاق + عدس + برتقالة
كتبت : المنسيه
-
أحبك الذي أحببتينا فيه =)

انا اتأخرت عنكم .. بس حابه أشارك

الاسم: المنسيه
الوزن: 70
الوزن المطلوب: 55
الصفحات الأولى ... 96  97  98  99  100 101  102  103  104  ... الأخيرة