إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء الله

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : Blue Rose

السلام عليكم

وزني ثابت 58و نصف

طبعا نتيجة انعدام الرياضة

كتبت : فووفوو

الابندا .. حبيبتي .. ألف سلامة عليكي دلوقت .. يارب تكوني أحسن .. ملحوقة نزول الوزن بس المهم صحتك دلوقت .. وتنزلي مصر بأتم صحة وعافية

ماما خديجة .. مبرووووووك الكيلو .. وعقبال الباقي بصحة وعافية يااااااارب

أنسيتم الجنه .. كريستالة .. أخباركم ايه ؟ يارب تكون الأمور بقت أحسن من الأول .. يالا بقه تعالوا وحشتونا ..

سكون .. حبيبتي .. فيــــــــــــنك؟؟ يعيني كنت لسه بقولهم سكون مع الأهل خميس وجمعة .. آدي كمان سبت وحد مشفناكيش ؟ عل المانع خير .. طمنينا عليكي ..

سعــــــــــــــــــاد .. متزعليش يا جميل على الخطأ اللي حصل بسبب الميزان .. تتعوض بإذن الله

حلم الماضى .. الحمدلله انها جت على أد كده .. ربنا يستر بإسبوع الدورة ده

دمعه اسى .. مبروووووك على النزول ولو بسيط .. انتو بتغطسوا فين انتي واختك ؟؟ متغيبوش كده بتوحشونا

خديجة .. معلش ياجميل ثبات الوزن .. الحمدلله على كل شي وربنا يعينك على خططك الجديدة

بلوو رووز ..ها؟ أخبارك ايه يا جميل ؟ طمنينا عليكي

ليلى .. شايفاكي معانا .. أخبارك ايه يا قمر ؟

ايمي .. فيـــــــــــــــــــــــــنك؟؟ وحشتينا كتيييييييير .. ربنا يطمنا عليكي

um4kids .. ازيك حبيبتي دلوقت طمنينا على صحتك .. ومبرووووك نزول 2 كيلو .. عقبال الباقي بصحة ورشاقة يااااارب

zmamfmsh.. ربنا يوفقكم بالإمتحانات .. ويوفق أولادي ويفرحنا جميعا بنتايجهم ياااااااارب .. آميييييييييين

فيه شوية مختفيين ؟؟ ام البنات .. لولوش .. السنيورا .. الدفشة ..بنت الإمارات .. بنورة ..فروووووحة .. هيلين .. جوجوبا.. بيروو . .وندى الايام ..
Littlelolo .. xxxsooxxx (. ام مصطفى)..
أهلا بكل الجداد معانا .. أم كنزي .. منورانا طبعا .. موت وميلاد .. متأخرتيش ولا حاجة .. اديكي شايفه لسه قدامنا وقت وبنعافر كلنا .. تقدري تبتدي معانا وتشاركينا ..

كتبت : سعاد الراشد

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فووفوو:
الابندا .. حبيبتي .. ألف سلامة عليكي دلوقت .. يارب تكوني أحسن .. ملحوقة نزول الوزن بس المهم صحتك دلوقت .. وتنزلي مصر بأتم صحة وعافية

سعــــــــــــــــــاد .. متزعليش يا جميل على الخطأ اللي حصل بسبب الميزان .. تتعوض بإذن الله

تسلمي يا عمري و هدا زاد حمسني و الله و بادن الله انزل وزني لل80 في هالشهر

كتبت : فووفوو

يا بناااااااااات .. عندي طلب .. من فضلكم أي واحدة تتكرم وتحطلي رابط نتايج الفريق الوردي هنا .. انا مش عارفة أجيبة منين .. هوه يتهيألي كده مسابقة المنتدى خلصت وهيبدأو المسابقة الرابعة والا ايه ؟؟ أنا مش متابعة خالص في أي مكان غير موضوع ميرنا هنا .. ياريت من فضلكم .. تحطولي الرابط .. وكمان لو في رابط لموضوع نحط فيه بياناتنا للإشتراك بالمسابقة الجديدة يقولولي عليه وميعادها امتى ؟؟ ألله يكرمكم .. انا كنت طلبت الطلب ده من اسبوع بس الظاهر محدش من الوردات خد باله ساعتها ..

بجد عايزة حد يوافيني بالمواضيع دي أول بأول .. مش عارفة أدور جوه المنتدى والصفحة الرئيسية عندي بقالها أكنر من شهر ثابتة مش بتتغير ومش بعرف أوصل للمواضيع الجديدة منين .. وول حتى تبعتولي عناوين الروابط عالخاص

ولكم مني جزيل الشكر:4e5dd44a:

كتبت : al zahraa

هاااى عليكووو:f6eb47d3:

ميرنا :4e5dd44a:

ماما خديجة:4e5dd44a:

سعاد الراشد:4e5dd44a:

دمعه أسى:4e5dd44a:

um4kids:4e5dd44a:

الف مبروووك النزول يا جماعه

اما بقه بالنسبه لفووفوو:0eeeff42:

انا حاسه بالاحباط الى جالك ..بس الاعتراف سيد الأدله وانتى معترفه على نفسك

انه كان أسبوع تمام ماقصرتى فى أى نوع من اللخبطة فيه

بس الى مستغرباله انه يزيد 2 كيلو فى اسبوع ..اكيد البريود لها دور

ان شاء الله تلاقى فرق بعد ما تخلص البريود ..بس بردو مايمنعش انك لازم تشوفى حل:55318906:

وبالمره شوفى لى حل معاكى لانى بقيت مش بقدر امسك نفسى فعلا باليل

أنا هوعدكم وعد وخصوصا كابتن فووفوو لان الحال من بعضه

لا للخبطه فى العشا او التخبيص فى اليل بعد اليوم:63d4808b:

عاوزين نبيض وشنا شوية يادوك ..وانا خلاص وعدتك ويارب يقدرنى على الوعد ده:4e5dd44a:

ومستنيه منك رد ؟

بالنسبه للوزن ياميرنا انا اليوم ماوزنت وهوزن بكره ان شاء الله ..

انا اسفه على التأخير ده كل أسبوع لكن غصب عنى لانى مش عندى ميزان بالبيت

ومش عاوزة كل شوية أغير الميزان الى بتابع بيه

سكون

فينك مختفيه ليه من كام يوم ..بتوحشينا

كريستاله وأنسيتم الجنه

عاوزين نطمن عليكم يا بنات

أيمى

فييييييييييينك؟:efb50fe2:

كتبت : ندى الايام

السلام عليكم
كبفكم يا احلى وردات وحشتوني كتير
حبيبت قلبيCOLOR="Red"]فووفو ازيك يا جميل
وميرنا والزهراء كيفكم والابندا ماما خديجه سعاد الراشد
ام البنات للوش السنيوره كرستاله بلو روز ام 4 كيدز وكل الوردات
معلش تاخرت عليكم بس كان عنديظرف زوجي رجع من السفر امبارح
وانشغلت وابني الكبير بلشو امتحاناتو يوم الخميس
بس استغايت هلاء الفرصه ودخلت اطمن عنكم
بالنسبه للوزن الحمد لله واخيرا بلش ينزل نزلت 1.5كيلو
انا فرحاااااانه كتير
ويارب الاراده تفضل واكمل [/COLOR]

إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء الله

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

يومياتي للدراجة الثابتة لازم التزم مين حابة تبدأ معايا لين اخر شهر ابريل

الحل......