إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء الله
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
lila
-
فوفووووووووووووووووو انت هنا كيف هي الاحوال
كتبت :
al zahraa
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
حبيـــــــــــــــبتى فووفوو
شكرا ياقمر على التوضيح بس برده
ما قولتيش كل واحد ىماشى فى دايت لوحده ولا
فى ريجيم كلكم بتتبعوه ؟؟؟؟؟؟؟؟
على فكرة أنا مش هقدر أمارس أى نوع من أنواع الرياضة
دلوقتى خالص للأسف
أصل بجد والله ومن غير مبالغة مفيش عندى وقت
ياريتنى عرفت منتداكم ده وإشتركت معاكم من فترة
كانت الأمور هتبقى مختلفة كنت فاضيه شويه
لكن دلوقتى بدأ العد التنازلى لى فى الإمتحانات بتاعتى
إدعولى بجد إن ربنا ينجحنى أنا وكل إصحابى
صحيح هو إمتحانى 26 -10 بس أصله سنه 6 طب ربنا
يتوب علينا بقى منه
وما أدراكى ما معنى 5 و6 طب يعنى دمار ويمكن أكتر شويه
على العموم اول أما أخلص أوعدك إنى همارس الرياضة حتى ولو
كنت وصلت لوزنى المطلوب
يعنى تبقى من باب المحافظة واللياقة البدنيه
واااااااااااوحبيـــــــــــــــبتى فووفوو
شكرا ياقمر على التوضيح بس برده
ما قولتيش كل واحد ىماشى فى دايت لوحده ولا
فى ريجيم كلكم بتتبعوه ؟؟؟؟؟؟؟؟
على فكرة أنا مش هقدر أمارس أى نوع من أنواع الرياضة
دلوقتى خالص للأسف
أصل بجد والله ومن غير مبالغة مفيش عندى وقت
ياريتنى عرفت منتداكم ده وإشتركت معاكم من فترة
كانت الأمور هتبقى مختلفة كنت فاضيه شويه
لكن دلوقتى بدأ العد التنازلى لى فى الإمتحانات بتاعتى
إدعولى بجد إن ربنا ينجحنى أنا وكل إصحابى
صحيح هو إمتحانى 26 -10 بس أصله سنه 6 طب ربنا
يتوب علينا بقى منه
وما أدراكى ما معنى 5 و6 طب يعنى دمار ويمكن أكتر شويه
على العموم اول أما أخلص أوعدك إنى همارس الرياضة حتى ولو
كنت وصلت لوزنى المطلوب
يعنى تبقى من باب المحافظة واللياقة البدنيه
فى سنه 6 طب:233cd70a:
امتحاناتك فى 26 اكتوبر :233cd70a:
بس دى اكيد العشرين فى المية
واضح انك بتتكلمى عنى انا كمان:07baa27a:
وواضح اننا فى كليه واحدة يا جميل
[/CENTER] 
