السلام وعليكم يا أحلى وردات في المنتدى :5fc0f220:
أخباركم مع الرجيم ان شاء الله بتمشوا على الخط المستقيم :3ca8b998:بنسبه عن نفسي صحيح اقضي معظم الوقت في الاسواق:5c745924: بس نرجع البيت على طول نطلب أكل من الوجبات السريعه:189bbdde: هذا مسبب الى ثبات في الوزن كان نفسي الوصل الى 80 كيلو عى نهاية الشهر بس ما عتقد لكن بحاول مع ان دائما امشي :058e8b09:
بس داما اسمع عبارات تشجع من الاهل لانهم لاحظوا تغير في شكل جسمي خصوصا من الخصر :af48944b:
بحاول انزل هذا الاسبوع ان شاء الله كليلوين على الاقل ادعوا لي بالتوفيق:154218d4:
أشوفكم على خير:6f428754:
اختكم حلم الماضي:4e5dd44a:
