يوميات ديووومهه

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ديما الغامدي
-
بسم الله الرحمن الرحيم
رجيم اول اسبوع
راح يكون شوي صعب بس بصبررsmile05.gif
رجيمي عبارة عن حليب + تفاح وبسس
الطريقة:
فطور حليب خالي الدسم او قليل الدسم
ما بين الفطور والغداء حليب خالي الدسم او قليل الدسم
الغداء حليب
العشاء تفاحتين
وششااهي اخضرر
ع فكره بينحف ف اليوم 2 كيلووو 000021.gif
كتبت : ديما الغامدي
-
باجربه 3 ايام والثﻻثاء اعطيكم النتائج :)
كتبت : وردة ورديه
-
الله يوفقك يارب
كتبت : ديما الغامدي
-
اججمععيين ♥♥
كتبت : ديما الغامدي
-
صبااااحح جديد مليئهه بالهمه والنشششااطط
اول يوم خبصت ف الرجيم
افطرت و اتغديت مع بعض
حليب قليل الدسم فورته مع قليل من النسكافه + كيوي+نص تفاحه
والعشاء:علبة زبادي
يااااا رب صصبررني وقوي عزيمتي :(
كتبت : ديما الغامدي
-
ااهه و اااااااااااااااااااااااهه خخببببصصصصتت امم الللررجججيييمم :'(:'(:'(:'(:'(:'(
اكلت كيت كات وجالكسي ونسكافهه :'(:'(:'(:'(:'(
لككن بكره ان شاء الله اوعد كل المنتدى اني ما راح اخخبصص ياااا رب صبررك :'(
ادعولي ربي يسعدكم

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0