الاحد 8-12

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : حياه .

-

الاحد 8-12

صباحكم سكر

الافطار

رغيف سن + نصف علبة زبادي + كوب شاي

كتبت : (ghada)

-

ما شاء الله انجاز رائع تبارك الله
الله يعطيك العافية
بالتوفيق يا عسل

كتبت : حياه .

-

تسلميلي يارب

الغداء

اربع ملاعق مكرونه بالجبنه

العشاء

كوب حليب خالي الدسم

مواضيع مميزة قد تهمك

يومي مع مركز رجيم في يوم الاحد

شنط الايد بالوان الباستيل

لتنعيم الايد بعد غسل المواعين

خبر هام لنعومة الايد و الكعبين

يومياتي نحو الرشاقه وللي يبا يشارك ..

يوميات التخلص من الوزن الزائد (22)

8-12 , الاحد