يا جميلة حبيبتي الله يوفقك الهي
وطبعا راح اكون معك الى حد متوصلين للمثالي ان شاء الله
حبيبتي جميلة كل مرة اريد اقلك وانسى انت بس تفوتين سوي لايك على كلامي عشان اعرف ان اجيتي
لان دائما اتفاجئ انك موجودة
كتبت :
ام الاكل
-
ماعرف رشا اسوي لايك هع شلون اسوي هع ماعرف
انا حدي اعرف اكتب في هالموضوع ماعرف اشياء ثانيه
علميني
كتبت :
نسمة جروح
-
هﻻ يأختي الله يسعدك انا كل اسبوع او اسبوعين اغير الرجيم واعمل يوم فري كل اسبوع او اسبوعين
الرياضه السويديه والاربت رك
الفطور..واحد توست بر وقطعه جبن ورشه زعتر وكوب شاي
الغداء..دجاج وسلطه
بين الغداء والعشاء ..ثمره فاكهه
العشاء ..علبه زبادي
وفي الصباح اخذت3رطب
بدئت فيه من يوم السبت
كتبت :
اغاريد & رجيم
-
جميلة حبيبتي ادوسين على الاوكي الموجودة بكلامي اخر شي على اليمين
وممكن اتسوين شي اسمة تقييم وهو اذا عجبك ادوسين على الدائرة الخضرة وهذا يزيد من نقاط العضو الي صوتيلة
حبيبتي اي شي تحتاجي اسئليني ورا اجاوبك علي بالي اعرفة لان حتى انا معرفتي بالكمبيوتر نص نص
كتبت :
ام الاكل
-
نسمة جروح نظامك ممتاز
حتى انا افكر في يوم مفتوح مثلك اكل شي احبه
خلك مستمرة معنا حبيبتي
رشوي مشكورة ماتقصري فديت روحك الطيبه
كتبت :
ام الاكل
-
انا اليوم جلست الصبح اكلت حبة فراوله وشربت ماي
ورجعت نمت لاني مانمت احس في الليل عدل
جلست اكلت حبه فندي قبل الغداء
تغديت دجاج وبطاطس وملعقه رز وتمرة وسلطه
في العصر مشيت على السير 30 دقيقه وعملت كم تمرين للاكتاف لاني عندي كتوف مشالله شكبرها
تعشيت شوربه هريس باالحم طاسخ كبيرة شوي وحطيت فيها شويه خس
و2 فندي و2 تمرة
