بس من بكره بشد الهمه وبلتزم لازم اتخلص ووصل على الاقل 62 وبعدين اكمل لين 60
كتبت :
اية من الجمال
-
وانا معاكم الي شهر ويوم بعمل رجيم
وصرت نازلة 7 كيلو ونص تقريبا
الوزن=86ونص
والطول=158
واول هدف=75
والثاني=65
وكيف النظام فهموني
وبتمنى يكون الميزان يوم جمعة عشان بتوزن عند دار اهلي
انا متبعة رجيم عبدالله المطوع
واليوم الجمعة يوم مفتووووح
موفقين
