فول بالطحينة لذيذ وشهى وسريع فى اقل من 5 دقائق

طبق فول بالطحينة لذيذ جداً جداً ومكوناته سهلة وبسيطة طبق يتم تحضيره فى اقل من 5 دقائق :000003254: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أقدم لكم اليوم طبق...

مجتمع رجيم / السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات
وردة ورديه
اخر تحديث
فول بالطحينة لذيذ وشهى وسريع فى اقل من 5 دقائق

طبق فول بالطحينة
لذيذ جداً جداً
ومكوناته سهلة وبسيطة
طبق يتم تحضيره فى اقل من 5 دقائق
000003254.gif
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أقدم لكم اليوم طبق فول بالطحينة
شهى جداً

نبدأ بسم الله الرحمن الرحيم
000003254.gif000003254.gif
المقادير
14065370161.jpg

14065370162.jpg

فول
ملعقة كبيرة طحينة
ملعقة صغيرة فلفل اسمر
ملعقة صغيرة كمون
ملعقتين كبار زيت نباتى
عصير ليمونة واحدة
ملح

000003254.gif000003254.gif

طريقة التحضير
14065370163.jpg
نضع الطحينة على الفول
ثم باقى المقادير
ويهرس الفول بالشوكة ويقدم

وهذا هو الشكل النهائى

0000454.gif0000454.gif

14065370164.jpg

14065370165.jpg


00000245.gif00000245.gifمسابقة شهر الخير مع منتدى ريجيم غير 00000245.gif00000245.gif
smile04.gifsmile04.gif
دمتم فى حفظ الله ورعايته
اصيله اصيل
الله يعطيك العافيه

تقبلي مروري وتحياتى
أمواج رجيم
يممم يممممي
شكله شهي ولذيذ
نفس الجاهز
يسلمو ايدينك ياقلبي
احلى تقييم لعيونك
وردة ورديه
تسلموا غالياتى
جزاكم الله كل خير حبيباتى لمروركم الطيب
شكراً لكلامك وردكم الجميل
الله يسعدكم ويحفظكم
دمتم فى حفظ الله ورعايته

~ عبير الزهور ~
يسلمو ايدينك ياقلبى
متميزة بكل ماتقدمين
وردة ورديه

جزيل الشكر لمرورك الجميل عبورة
الله يسعدك ويحفظك
كل الود


التالي

اسهل و اسرع طبق مقبلات..

السابق

الباذنجان المخلل المصرى بطريقتى

كلمات ذات علاقة
لذيذ , اقل , بالطحينة , حقائق , فول , وسريع , وشهي