أطباقنا الخاصة للرجيم موضوعات حصرية في أطباقنا الخاصة للرجيم لا للمنقول

يوم من أيامي مع مركز رجيم

Like Tree26معجبون بهذا
الصورة الرمزية اغاريد & رجيم
اغاريد & رجيم
نـــــــــائبة المديـــــرة
قديم 09-21-2014, 08:47 PM
#1
بسم الله الرحمن الرحيم

هذا يوم من أيامي بمركز رجيم

الصبح نسكافي بالحليب مع سكر قليل
http://i.imgur.com/6861zFa.jpg

الإفطار كعكة رز يسموها مع اربع ملاعق لبن عليها ملعقة بذر كتان
http://i.imgur.com/W5y5mk1.jpg


الغدة شوربة كوسا و صحن صغير كبدة بالبصل و صحن صغير تلبسي باذنجان الباذنجان غير مقلي و ان شاء الله انزل لكم الوصفة
ممكن تشوفون كثير أشياء بس كانت الكميات قليلة
http://i.imgur.com/JPjE8Dx.jpg
http://i.imgur.com/LuWmo4N.jpg
http://i.imgur.com/zLN55WB.jpg

العصر كوب نسكافي مع قطعة شوكولاتة 84 سعرة حرارية
http://i.imgur.com/RymXcRV.jpg
http://i.imgur.com/sfWcryT.jpg


وبدون عشاء

أشوفكم على خير حبيبباتي
بانتظار ايامكميوم من أيامي  مع مركز رجيم 0000210.gif
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 09-21-2014, 09:08 PM
#2
يسلملي ابو كميات صغيره
يا قلبي ليش حاطه شويه كبده هاه كثري المره الجايه و اعملي حسابي

صحه و هنا على قلبك رشروووووشتي
الصورة الرمزية سوسن .
سوسن .
مشرفة عامة
قديم 09-21-2014, 09:24 PM
#3
بسم الله الرحمن الرحيم

هذا يوم من أيامي بمركز رجيم

الصبح نسكافي بالحليب مع سكر قليل
http://i.imgur.com/6861zFa.jpg

الإفطار كعكة رز يسموها مع اربع ملاعق لبن عليها ملعقة بذر كتان
http://i.imgur.com/W5y5mk1.jpg


الغدة شوربة كوسا و صحن صغير كبدة بالبصل و صحن صغير تلبسي باذنجان الباذنجان غير مقلي و ان شاء الله انزل لكم الوصفة
ممكن تشوفون كثير أشياء بس كانت الكميات قليلة
http://i.imgur.com/JPjE8Dx.jpg
http://i.imgur.com/LuWmo4N.jpg
http://i.imgur.com/zLN55WB.jpg

العصر كوب نسكافي مع قطعة شوكولاتة 84 سعرة حرارية
http://i.imgur.com/RymXcRV.jpg
http://i.imgur.com/sfWcryT.jpg

وبدون عشاء

أشوفكم على خير حبيبباتي
بانتظار ايامكم
ماشاء الله تقليل الكمية يساعد كثير في نزول الوزن
رب يهنيك اختي

الصورة الرمزية اغاريد & رجيم
اغاريد & رجيم
نـــــــــائبة المديـــــرة
قديم 09-21-2014, 09:37 PM
#4
يسلملي ابو كميات صغيره
يا قلبي ليش حاطه شويه كبده هاه كثري المره الجايه و اعملي حسابي
صحه و هنا على قلبك رشروووووشتي
ههههههه انا احب الكبدة بس كنت مكثرة الزيت فيها عشان تكون طرية فأكلت شوي ههههه
يسلملي قلبك حبيببتي
الصورة الرمزية اغاريد & رجيم
اغاريد & رجيم
نـــــــــائبة المديـــــرة
قديم 09-21-2014, 09:42 PM
#5
ماشاء الله تقليل الكمية يساعد كثير في نزول الوزن
رب يهنيك اختي

تسلميلي ام عبودي يارب كلنا نحقق أهدافنا و ننزل وزن
الصورة الرمزية أم ملك
قديم 09-21-2014, 09:49 PM
#6
رشا حبيبتي لله يقويك وتنزل الوزن الزايد بصحة وعافية
اضافة رد

العلامات المرجعية

يوم من أيامي مع مركز رجيم


« باذنجان محشي دايت ع طريقتي الوجبات الغذائية الثلاثة »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم ينقص من 5 الى 10 كيلو في الشهر من دكتور تغذية مركز رجيم للتخسيس Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 11 11-09-2016 10:20 PM
التسجيل في مركز رجيم للتخسيس المجاني دفعة معسكر شهر مايو حصريا على مجتمع رجيم Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 20 05-20-2015 01:47 PM
الأسبوع الثالث من مركز رجيم للتخسيس المجاني في رجيم و بس اغاريد & رجيم أرشيف رجيم 113 03-16-2015 05:09 PM
التسجيل في مركز رجيم للتخسيس المجاني حصريا و فقط على موقع رجيم العالمي Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 19 02-21-2015 10:29 PM
و ها قد بدأت ليالي البركة...ليالي شهر رمضان المبارك fattoumeh التبريكات والتهاني 7 08-22-2009 02:48 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:45 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل