اطباقي. في مركز ريجيم للتخسيس

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت : سارة هند
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
السلام عليكم
اليوم كنت صايمة الحمد لله وعزماكم تفطرو معي ان شاء الله يعجبكم اكلي الدايت واطباقي كانت كالاتي
السحور كوب حليب وقطعة توست وملعقة صغيرة لبنة

اطباقي. hCS7v4g.jpg
الافطار قطعة توست و100 غ صدر دجاج وملعقة متوسطة هريسة
اطباقي. 6ozfDcA.jpg
سناك قبل النوم 200 غ عنب احمر واصفر
اطباقي. 7yoISqQ.jpg
الحمد لله الله يديمها نعمة ويحفضها من الزوال وييسر لنا امرنا ونخس بصحة وعافية
كتبت : سلمى الناجحة
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
صحة فطورك حبيبتي و ربي يتقبل
يومك روعة استمري
والله انك دايما تشجعيني بمواضيعك و كلامك
كتبت : Coeur de Rjeem
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
الله يتقبل منك حبيبتي
بصح اكلك قليل جدا يا عمممممممممري
و هاذ كلو شطة معدتك راح تعمل عليك انقلاب
كلي شوربه في الصيام اي نوع لتمنع عنك الامساك و تلين الامعاء
ربي يحفظك
كتبت : عايشة
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
تقبل الله صيامك اختي
شكرا لمشاركتك لنا اطباقك
:)
كتبت : سوسن .
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
سارة ماكليتي والوا
لازم شوربة حسبيها بالملاعق ................... لا زم اختي لصحتك
صح فطورك اختي
يارب تخسي في هذا الصيام بصحة وعافية
كتبت : سارة هند
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
شكرااا عائشة نورتي الموضوع
اعلم ام عبد الغني بصح العطش هو الي هلكن ماشي الجوع بارك الله فيك على النصيحة شكر ا
الصفحات 1 2