حساء خضر مناسبة للرجيم
مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت :
ام يانيس
-
تعودة على اخذ حساء في الليل وبصراحة اخر حساء عملته نونو كان مناسب جداا
لكن اظاهر جسمي تعود عليه خلاص لزم له تغير ففكرة بمزج بعض مكونات من مختلف
الوصفات الشربات التي وضعتها نونو والاهم البهرات التي تضيفها
شربتي كانت
حبة بصل + جبة بطاطة + حبة جزر + حبة قرعة + كرافس + ورقتين كرنب + فطر + فلفل حار
والبهرات الكركم الكمون وبشرت زنجبيل طازج
الطريقة
نغلي الكل معا ما عاد الفطر ولما يطيب الخظر سها ونضيف الفطر نتركها تستوي على نار من جديد
ثم نقدمها مع ليمون وشيء حار
طعم جد مقبول
لكن اظاهر جسمي تعود عليه خلاص لزم له تغير ففكرة بمزج بعض مكونات من مختلف
الوصفات الشربات التي وضعتها نونو والاهم البهرات التي تضيفها
شربتي كانت
حبة بصل + جبة بطاطة + حبة جزر + حبة قرعة + كرافس + ورقتين كرنب + فطر + فلفل حار
والبهرات الكركم الكمون وبشرت زنجبيل طازج
الطريقة
نغلي الكل معا ما عاد الفطر ولما يطيب الخظر سها ونضيف الفطر نتركها تستوي على نار من جديد
ثم نقدمها مع ليمون وشيء حار
طعم جد مقبول
الصفحات 1 2
التالي
السابق
