class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة •● JooRé Rjéèm ●•:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مبرووووك النزول بنات
وزني السابق 73
الوزن الحالي 72.600
هالاسبوع كنت ملتزمة بالرجيم من غير الرياضة ولا المااء اتوقع له اثر
الحمدلله اهم شي ماثبت
الحمد لله حبيبتي انو ما ثبت و لا تنسي انتفاخات الدوره اوزني بعد يومين
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الرباب:
اما بالنسبة وزني اللي مغلبني
عند التسجيل في فريق الارادة كان 74.8
الاسبوع الاول ثابت مع نزول مقاسات
الاسبوع الثاني صعود 77
اما هذا الاسبوع 76.6
والمقاسات ثابتة بالرغم من الالتزام
بالنسبة للاوراق انا فاشلة عندي 3 أوراق من 21 ورقة لكن انا ناجحة 18 من 21
الحمد لله والشكر