حلقات البصل الشهية في الفرن ودايت

الكل يعرف فوائد البصل الغذائية واهميتها تذ طلب منك ان تاكل بصل يوميا لصحتك اكيد ما راح تسترجي لكن... تابعوني في هذه الطريقة الرائعة دلا وصحة تاخذ...

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
ام يانيس
اخر تحديث
حلقات البصل الشهية في الفرن ودايت

الكل يعرف فوائد البصل الغذائية واهميتها
تذ طلب منك ان تاكل بصل يوميا لصحتك
اكيد ما راح تسترجي لكن...
تابعوني في هذه الطريقة الرائعة دلا وصحة

تاخذ بصلة نقطعها دوائر ونفردها كا حلقة وحدها
ايضا ناخذ بياض بيضة نضيف لها بهرات + شطة لمن تحب الحار
واخيرا وليس اخرا استعنت بسميد الشعيرة انتم يمكن تستعينو
بدقيق القمح الكامل
14246109481.png
الطريقة بسيطة
نشعل الفرن يسخن
ناخذ الحلقات نغمسها في بياض البيضة
14246109482.png
ثم في الفرينة او سميد الشعيرة مثل ما عملت
14246109483.png

نفرشها في صينية فيها ورقة الطهي
14246109484.png
ممممم والله شي ما ينشبع منه اطبخ واتسلى بها
14246109485.png
صحة على قلوبكن00000245.gif
رجائي الجنه
يااسلاااام
عندي ولدي سعود بيموووت في حلقات البصل ودايم بي اسوي لها



تسلم ايدك يارب يسعدك
Coeur de Rjeem
ر99999عه لطريقه حبيبتي
بجربها ان شاء الله
تم النشر و التقييم
و لا تنسي الروابط
http://forum.rjeem.com/showthread.php?t=159879
ام يانيس
الف شكر لكن على المرور
شيمـو
تسلم ايدك واخيرا لقي بديل للشيبسي والعيش المقلي
ام يانيس
والله مذاق خيال بالنسبة للشيبس راح اعمل لك فكرة تعجبك
الصفحات 1 2 

التالي
السابق