اكلاتي الدايت من رجيم نهلة لن تشعر بالجوع و ستخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم

اكلاتي الدايت من رجيم نهلة لن تشعر بالجوع و ستخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم الرجيم هو هاذ

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
Coeur de Rjeem
اخر تحديث
اكلاتي الدايت من رجيم نهلة لن تشعر بالجوع و ستخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم

اكلاتي الدايت من رجيم نهلة لن تشعر بالجوع و ستخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم

الرجيم هو هاذ

رجيم نهلة


اهلا حلوووووووووووواتي
لانو التغيير مطلوب
كان يومي من الرجيم هكذا
فطور الصباح

7 تمرات + كوب حليب
00000245.gif
العشاء
150 غرام لحم مفروم مشوي

الغذاء
14258358673.jpg

يعني
بدل الشوربه عملت خضار ملونة
فوائدها على هذا الرابط


http://forum.rjeem.com/t160074.html

و السلطة كانت فلفل مشوي مع طماطم و ثوم

و البروتين كان دجاج بالليمون انزلها بعدين ان شاء الله 00000245.gif
00004154.gif الله يسعدكم 00004154.gif00004154.gif
ام يانيس
بصحة على قلبك نونو مدللة روح ما شاء الله
يعني هيك يقول لي زوجي راح اردها عليك خخخخ
تم التقيم
♥♥..fafy..♥♥
صحة وهنا يارب
رجائي الجنه
يااعمري ع الناس الي بتدلل نفسها

هني وعاافيه يارب
اغاريد & رجيم
الف صحة و عافية و رتوا هَنا حبيببتي
ربي يقويكي

التالي

تونه ع الصاج لذيذه وصحيهه

السابق

فريت دايت ليس حلم بل حقيقة

كلمات ذات علاقة
الدايت , اكلاتي , بالجوع , تشعر , دبي , يوم , رجيم , ستخسر , وهمة , كيلو