اكلاتي الدايت من رجيم نهلة لن تشعر بالجوع و ستخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم

اكلاتي الدايت من رجيم نهلة لن تشعر بالجوع و ستخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم الرجيم هو هاذ

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
Coeur de Rjeem
اخر تحديث

اكلاتي الدايت من رجيم نهلة لن تشعر بالجوع و ستخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم

اكلاتي الدايت من رجيم نهلة لن تشعر بالجوع و ستخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم

اكلاتي الدايت من رجيم نهلة لن تشعر بالجوع و ستخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم

الرجيم هو هاذ

رجيم نهلة


اهلا حلوووووووووووواتي
لانو التغيير مطلوب

كان يومي من الرجيم هكذا
فطور الصباح

7 تمرات + كوب حليب
00000245.gif
العشاء
150 غرام لحم مفروم مشوي

الغذاء
14258358673.jpg

يعني
بدل الشوربه عملت خضار ملونة
فوائدها على هذا الرابط

http://forum.rjeem.com/t160074.html

و السلطة كانت فلفل مشوي مع طماطم و ثوم

و البروتين كان دجاج بالليمون انزلها بعدين ان شاء الله 00000245.gif
00004154.gif الله يسعدكم 00004154.gif00004154.gif

المصدر: مجتمع رجيم


h;ghjd hg]hdj lk v[dl kigm gk jauv fhg[,u , sjosv pjn 15 ;dg, td 30 d,l ]fd ,ilm

ام يانيس
اخر تحديث
بصحة على قلبك نونو مدللة روح ما شاء الله
يعني هيك يقول لي زوجي راح اردها عليك خخخخ
تم التقيم
♥♥..fafy..♥♥
اخر تحديث
صحة وهنا يارب
رجائي الجنه
اخر تحديث
يااعمري ع الناس الي بتدلل نفسها

هني وعاافيه يارب
اغاريد & رجيم
اخر تحديث
الف صحة و عافية و رتوا هَنا حبيببتي
ربي يقويكي

التالي

تونه ع الصاج لذيذه وصحيهه

السابق

فريت دايت ليس حلم بل حقيقة

كلمات ذات علاقة
الدايت , اكلاتي , بالجوع , تشعر , دبي , يوم , رجيم , ستخسر , وهمة , كيلو