الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

خسارة 5 كيلو على المضمون في اسبوع مع رجيم الزيت و الكمون

Like Tree8معجبون بهذا
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 03-26-2015, 10:36 PM
#1
خسارة 5 كيلو على المضمون في اسبوع مع رجيم الزيت و الكمون حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي
رجيم سريع لمن لديه مناسبة

البرنامج الغذائي
خسارة 5 كيلو على المضمون في اسبوع  مع رجيم الزيت و الكمون 00000245.gif
فطور الصباح
خسارة 5 كيلو على المضمون في اسبوع  مع رجيم الزيت و الكمون 00000245.gif
ملعقة زيت زيتون
بعد منصف ساعة
خسارة 5 كيلو على المضمون في اسبوع  مع رجيم الزيت و الكمون 00000245.gif
2 بيض مسلوق + كوب ماء مع ملعقة كمون + قهوة او شاي دون سكر
خسارة 5 كيلو على المضمون في اسبوع  مع رجيم الزيت و الكمون 00000245.gif
الغذاء
200 غرام دجاج او سمك + كوب ماء بالكمون + 200 غرام كوسة
خسارة 5 كيلو على المضمون في اسبوع  مع رجيم الزيت و الكمون 00000245.gif
العشاء
2 تفاح + كوب ماء بالليمون

قبل النوم ملعقة زيت زيتون

ممنوع الملح و السكر تماما
خسارة 5 كيلو على المضمون في اسبوع  مع رجيم الزيت و الكمون 999.jpg


بلتوفيق حبيباتي
الصورة الرمزية شيمـو
شيمـو
مشرفة
قديم 03-26-2015, 10:52 PM
#2
يسلموووو
الصورة الرمزية لولو اسيل
لولو اسيل
روح المنتدى
قديم 03-26-2015, 11:00 PM
#3
نهلة زيت الزيتون تشربيها هكداك وحدها؟؟؟ انا نحبها بزاف في الماكلة و صوص السلطة وكل شيء بصح مانقدرش نشربها وحدها’’’ بالتوفيق للي تجربها و تلاقي نتيجة....يعطيكي الف عافية ,,, موااح
أزهار بارودي
وردة جديدة
قديم 03-26-2015, 11:18 PM
#4
الرجيم مجرب؟وكيف نشرب زيت الزيتون !؟مابصير نحطه عالبيض؟؟
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 03-26-2015, 11:38 PM
#5
منورين حبيباتي

اختي الرجيم متترجم و يستعمل كمل هو دون تغييرات و الا لن تكون النتيجه هي المذكوره
الصورة الرمزية ♥♥..fafy..♥♥
♥♥..fafy..♥♥
مشرفة عامة
قديم 03-27-2015, 02:47 AM
#6
ناااااايس شكرا يااااقمر
اضافة رد

العلامات المرجعية

خسارة 5 كيلو على المضمون في اسبوع مع رجيم الزيت و الكمون


« تحدي 3 كيلو في 3 ايام سجل الان بالمجان و تخلص من المقاسات و الوزن دون رجيم رجيم شهر الخير رمضان الكريم 2015 يفقدك 3 كيلو في 7 ايام »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الابريق الفرنسي العجيب يفقدك 2 كيلو في 7 ايام دون رجيم سجل الان بالمجان مع الفرنسيات و حملتهم الناجحه في خسارة الوزن كل اسبوع بكثير من المتعه و الجنون Coeur de Rjeem منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول 5 05-08-2015 12:25 AM
تجربتي الناجحه في خسارة 2 كيلو في اسبوع و خسارة المقاسات و اسرار النجاح كلها في هذا الموضوع Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 9 04-27-2015 02:30 PM
رجيم الليمون و خسارة الدهون على المضمون اخسر معه حتى 10 كيلو من الشحوم Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 5 03-09-2015 06:03 PM
رجيم الشاي الاخضر و خسارة 3 كيلو في اسبوع Coeur de Rjeem أنظمة و برامج الرجيم 8 03-25-2014 01:09 PM
نظام خسارة 3 كيلو في اسبوع Coeur de Rjeem أنظمة و برامج الرجيم 2 03-06-2014 03:27 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:18 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل